長痘只是面板問題？4位置長痘，是身體給你的“提示”

不少人正在被臉上的長痘煩惱著，而且臉上和身上都會長痘，而且是不停的生長，有人說長痘是身體在祛毒，其實長痘在不同的位置，其實在暗示你身體不同器官出現不同的問題。

長痘不僅僅是面板出問題，不同位置長痘是身體發出“警告訊號”

1、嘴唇周圍

嘴唇周圍長痘，其實和腸胃有關，這個部位的痘一般表現為腸胃不適或燒心，主要的原因是沒休息好，不規律飲食，偏愛辛辣食物有關，遇到這種情況的話，要清淡飲食，多吃水果和蔬菜，促進腸胃蠕動。

2、鼻子

鼻子兩側長痘多是心臟問題。 心火旺時，火會冒到臉上，聚集在鼻樑上造成長痘。 有些痘可能會伴有眼角血絲、眼睛乾澀症狀由於日常生活的壓力，情緒不穩定，精神緊張和缺乏放鬆會導致血流變緩慢

遇到這種情況，我們應該調整心態，放慢生活節奏，多吃一些可以緩解心臟的食物，貝母、紅花都可以。

3、下巴

下巴長痘多與內分泌相關，特別是女性，如果常有月經不調或其它疾病。 有這些症狀的情況下，要注意每天睡眠時間充足，少吃辣和油炸，補充營養，內分泌調整，以免長痘。

4、 額頭和臉

額頭和臉上總是長痘，說明肝臟的祛毒功能很差。肝臟在體內的工作主要是分解和代謝毒素。 當體內毒素堆積過多時，肝功能不好，毒素不能及時排除。 時間長了就會長痘，肝功能下降與作息不規律，經常熬夜有關。

長期反覆長痘，我們該怎麼去改善？

在長痘期間，要特別注意飲食，不要吃太多辛辣和油炸，高糖的食物，這些食物會讓我們分泌的油脂過多，油脂堵住毛孔的時候，就會出現長痘，所以長痘期間清淡飲食，多吃水果和蔬菜。

同時也要堅持養生茶內調，用菊花、決明子、金銀花、枸杞、牛蒡根組成湄山露茶泡水喝，不會做的話也有現成的茶包，每天飯後泡來喝，可以提高肝功能，修復肝細胞，降肝火，減少頭髮和臉出油，祛痘，祛除口氣，減少熬夜帶來的損傷。