2022年冬天註定不平凡，家中備好這4類“半成品”，關鍵時期有大用

現在天氣開始變冷了，人體的免疫力也開始逐步地下降，因此很多地方原本可以摘下的口罩，現在又開始陸續地戴起來了。越是到了冬季，大家越是要做好防疫措施，口罩千萬不能摘了，現在有一些地方還會出現區域封鎖的情況。

在接下來的冬天和一直到明年的2023年，有可能我們要面臨的口罩問題也會比較嚴峻，因此大家平時在家裡就可以多儲備一些吃的和用的以備不時之需。

米麵糧油的儲備想必都已經不用說了，但其實我們還可以多儲備一些，不需要放在冰箱就能夠長期儲存的半成品。

這樣一來可以防止遇到突發情況，家裡只有米飯和白麵，另一方面可以起到增加更多的選擇，以及儲備更多的營養的作用。

就不用擔心長期居家，而導致營養不良或者飲食不健康的問題，同時還可以給冰箱騰出更多的空間，儲備蔬菜和水果。具體可以儲備哪些半成品呢？一起來看一看吧。

第一種：奶粉

牛奶想必大家都知道，而且牛奶當中含有豐富的蛋白質，對於各個年齡段的人群來說，牛奶都是非常重要的一個營養飲品，可以用來當早餐也可以在晚上睡前半個小時喝，還能起到安神助眠的作用。

但如果是盒裝的牛奶，大部分的保質期都比較短，同時有一些牛奶還需要冷藏儲存，才能保證牛奶的口感以及風味，而且盒裝牛奶也比較佔地方。

但其實我們完全可以用奶粉來替代盒裝的牛奶，放在家裡儲備想要喝的時候只需要舀出1~2勺衝一些溫開水就可以了，儲存的時間更長，同時也不會佔太多的地方。

第二種：午餐肉

午餐肉和火腿腸其實有一些類似，平時我們不論是做飯或者是吃泡麵的時候，也會加入少量的火腿腸來搭配製作成菜餚；而吃泡麵的時候，火腿腸也被稱為泡麵搭檔。

現在的火腿腸以及午餐肉當中的澱粉含量是比較高的，因此我們可以儲備一些放在家裡，如果要吃泡麵的時候，就可以加入少量的午餐肉作為配菜，可以增加一些澱粉以及口感。另一方面午餐肉也可以煎著吃、炒著吃、炸著吃，口感都是比較不錯的，做法豐富多樣。只需要簡單的二次加工就可以吃，而且價格也不算貴，因此在家裡也可以適當的儲備一些午餐肉。

第三種：餅類

現在其實我們也可以買到很多餅類的半成品，對於一些不會自己和麵，但又喜歡吃麵食的人群來說，這簡直就是最偉大的發明了。我們可以買一些冷凍的半成品餅類，比如說手抓餅、蔥花餅，或者是千層餅之類的半成品。

這一類半成品一般都比較扁，而且數量也比較多，放在冰箱的冷凍層也不會非常的佔位置，而且口味豐富多樣，有原味、有紫薯味的、還有香芋味的等等。

想要吃的時候直接拿出來放在鍋裡煎一煎，打入一個雞蛋，再撒上一些小蔥，就變成了常見的手抓餅，方便又快捷，而且口味也能更豐富。

第四種：泡麵

現在泡麵的品牌和口味，真的是太豐富太多了，不論是我們國產的品牌還是進口的泡麵，基本上在超市都能夠買得到，大家完全可以根據自己的口味喜好，選擇不同的品牌以及泡麵回來儲備。

而且很多朋友也都在網上分享了不同的泡麵吃法，比如芝士泡麵、牛奶泡麵、老乾媽泡麵、番茄泡麵等等。

簡單地搭配一些其他的食材，就可以開發泡麵的更多吃法，因此像泡麵一類也可以多儲備一些。

第五種：壓縮餅乾

壓縮餅乾這一類食物，一般都是即食的乾糧。那麼即食的乾糧有一種好處就是，不需要任何的外力條件，就可以直接吃了。如果家裡出現斷水、斷電或者是斷了燃氣，沒有辦法及時續費的情況下，那麼就很需要像壓縮餅乾這一類的乾糧，及時補充能量。

因此在家裡，也可以儲備一些能夠即食，而且耐餓的食物。就比如壓縮餅乾，在缺乏能量或者是肚子餓的時候，直接來一口，方便簡單，也不用擔心會被外力條件影響。

所以給大家分享的這5種，可以長期儲備的食物大家知道了嗎？像這一類儲備的糧食，不建議買回家之後直接封箱，而是邊吃邊買邊儲存，就可以保障每一個食品的保質期都是新鮮的啦。