碗筷不消毒，可能會傳播幽門螺旋桿菌！如何預防聽聽專家怎麼說

齊魯晚報·齊魯壹點記者 孔茜 通訊員 孫雪蓮

“幽門螺旋桿菌是一種感染率非常高的致病菌，其存在於胃黏膜及口腔中，可以引起慢性胃炎、消化道潰瘍、甚至胃癌。”濟寧市中醫院脾胃病科主任醫師楊韶華介紹，幽門螺旋桿菌傳染力強，透過共餐、公用餐具、接吻等方式傳播，家裡有一人感染，不注意的話很可能導致全家人都“中招”。

家住市區的姜女士最近就備受困擾，不是胃痛、吐酸水，就是胃脹得想吐，戴上口罩後嘴巴里也會莫名有臭味。閨蜜說可能是幽門螺旋桿菌在作怪，“什麼螺旋什麼菌？”不知此菌為何物的姜女士一臉茫然。

姜女士在閨蜜的介紹下，來到濟寧市中醫院脾胃病科做C14呼氣試驗檢查。需要禁食禁水3小時。“不吃不喝3小時後，護士給我一粒膠囊，讓我吃下去後15分鐘再找她。”姜女士回憶稱，15分鐘之後她便對著一個東西吹氣，待黃色區域全都變為橘色即算完成。而後護士便將它插進幽門螺旋桿菌測定儀進行檢測。

經過檢測發現，姜女士的結果顯示為陽性，且幽門螺旋桿菌數值高達247。“護士告訴我正常值在50以下，當時可把我嚇壞了。”姜女士隨即找到楊韶華進行診療。楊韶華根據患者症狀、體質，透過望聞問切、四診合參，辨證開方，結合西藥抗菌、抑制胃酸分泌，囑其連續服用兩週。待服用兩週藥又停用兩週藥之後，姜女士再次做了幽門螺旋桿菌檢測，這次的數值在正常值範圍之內，胃酸、胃脹、胃痛的症狀也減輕了。

“如何預防幽門螺旋桿菌感染，必須從飲食、生活習慣入手。”楊韶華說，首先要養成良好的衛生習慣，飯前便後要用殺菌香皂洗手，然後用流水沖洗乾淨。餐具要充分清洗乾淨再用，並且要定期消毒。共同用餐時，實行分餐制。在外就餐時最好帶自己的專用碗筷，以免有細菌或病毒傳染。日常飲食多食小米、山藥、大棗（幹品）、馬鈴薯等具有益氣健脾、調中和胃的食物，少食辛辣、刺激類食物。

而談及對於感染幽門螺桿菌患者的治療，楊韶華則表示，傳統醫學有非常獨到的治療方法，傳統中草藥不但能清除幽門螺桿菌還能修復胃粘膜，減少副作用，患者容易耐受。幽門螺桿菌感染與脾虛有密切關係，可根據個人體質辨證採用補中益氣湯等中藥湯劑調理體質，還可採用臍灸、穴位貼敷等療法，補氣健脾、調節免疫功能、增強脾胃功能。

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