為什麼37歲的鄧肯防守效率聯盟前三，詹姆斯卻是聯盟墊底？

眾所周知，媒體評選的NBA“歷史第二人”詹姆斯已經37歲高齡，但是依舊保持著出色的競技狀態，本賽季

出戰36.8分鐘得到場均29.4分8.1籃板6.2助攻，場均得分聯盟第二，快攻得分場均4.7分聯盟第一

，讓人驚呼他怎麼還不老。但是但凡看過比賽的朋友們都能看出，

詹姆斯確實是老了，本賽季詹姆斯的防守效率為112，排名聯盟第267位，不僅在湖人隊排名倒數第一，在全聯盟也是倒數前80

。但就像有些球迷朋友們所說的，

他已經37歲了，體力必然會下滑，顧不上防守端也可以理解。

但是我們熟悉的另一位巨星球員

鄧肯，他在37歲的時候，甚至是38歲和39歲的兩個賽季，都保持著聯盟前三的防守效率

，這是為什麼呢？難道鄧肯的體力不會隨著年齡下滑嗎？

鄧肯的體力肯定也是會隨著年齡增大下滑的，但是

鄧肯和詹姆斯不同，他沒有選擇保持上場時間，放棄防守端的努力，而是選擇了壓縮上場時間，在進攻端減少體力消耗，把進攻的工作交給更年輕的隊友，自己依舊在防守端全力以赴。

13-14賽季，

37歲的鄧肯場均出戰29.2分鐘得到15.1分9.7籃板1.9蓋帽，防守效率97.6排名聯盟第三

，那個賽季他的出場時間是生涯倒數第五，場均出手12。2次是生涯倒數第四，場均得分生涯倒數第三，但是

馬刺隊那個賽季的戰績非常優秀，常規賽取得了62勝20負的戰績，並且在季後賽中一路打進總決賽，擊敗了詹姆斯帶領的熱火三巨頭

。雖說鄧肯讓權，結果倫納德取得了FMVP，但是鄧肯的作用是不容忽視的。

此後的鄧肯繼續壓縮著自己的上場時間，

38歲的鄧肯場均28.9分鐘得到13.9分9.1籃板2蓋帽

，場均時間生涯倒數第三，場均得分生涯倒數第三，場均出手生涯倒數第二；

39歲的鄧肯場均出戰25.2分鐘得到8.6分7.3籃板1.3蓋帽

，出戰時間、場均得分和場均出手數都是生涯最低。但是

沒有改變的，還是鄧肯的防守：這兩個賽季，鄧肯的防守效率分別是96.9和95.7，分別排名聯盟第三和聯盟第二。

反觀詹姆斯，

他沒有像鄧肯一樣選擇放棄進攻和上場時間，而是在保持上場時間的同時放棄了防守端

：本賽季詹姆斯場均

出戰36.8分鐘

，相比之前的賽季基本沒有下降；場均

得分29.4分為近11年新高；場均出手21.2次為生涯第三高

，僅次於騎士1。0時期的兩個賽季。而

曾經多次入選最佳防守第一陣容的詹姆斯，本賽季的防守效率卻是生涯最低

，看著進攻端如此生龍活虎的他，場均快攻得分第一的詹姆斯，顯然並不是沒有了體力，而是選擇了與鄧肯不同的道路，

放棄了防守端，想要靠著進攻來幫助球隊。

但是目前

湖人隊並不像當年的馬刺戰績那麼好，甚至還在季後賽的邊緣掙扎

，當詹姆斯得20幾分或者30幾分的時候，也同樣無法幫助球隊勝利，只有砍下56分的時候，才艱難取勝。但是你很難要求一名37歲的球員每場比賽都砍下50分。在這種情況下，

詹姆斯是不是應該考慮向鄧肯學習，壓縮一下上場時間保持體力，把進攻端交給其他球員，自己全力防守，這樣可能湖人隊還能夠取得更好的戰績，甚至衝擊一下總冠軍

。否則的話，湖人隊本賽季可能真的連季後賽都進不去了，你認為呢？