剛剛出生的寶寶一天幾乎都在睡覺，有多少內容能夠做夢呢？

門診經常有孩子家長提問，我家寶寶經常出現偷笑，抿嘴，皺眉，小手小腳偶爾出現抖一抖等情況，這些是否正常，是不是孩子在做夢，但是孩子的經歷有限，剛剛出生的寶寶更是一天幾乎都在睡覺，有多少內容能夠做夢呢？

新生兒睡覺時出現偷笑，皺眉，四肢活動等均為正常情況，這和孩子的睡眠結構有關，新生兒每天大約五分之四的時間在睡覺，一個好的睡眠情況對於孩子的生長髮育很重要，那麼孩子是從多大就開始出現真正的睡眠週期，其實在胎兒7個月大小時，胎兒就有了安靜睡眠和活躍睡眠的區別，在8個月左右就已經規律。新生兒睡眠和年長兒不一樣，睡眠開始時直接就進入活躍期，寶寶的大腦對於面部表情和肢體的控制不成熟，這個時期孩子就會出現，面部表情比較豐富，就會出現笑，皺眉，呼吸不規律，肌肉抽搐等情況，這是正常情況，轉入安靜睡眠後，呼吸就會慢慢規律，肢體活動也會減少。活躍期睡眠對於大腦的早期發育十分關鍵，能夠加強大腦內部的聯絡，也增強神經細胞的功能，所以智力發育遲緩者活躍睡眠期就比較短。

在孩子偷笑，皺眉，肢體抽動時，家長應該怎麼做？首先，我們不應該打擾寶寶，讓她自己安靜下倆，如果沒有安靜下來，可以試圖安撫下，讓寶寶感覺到安全，如果安撫無用，那就應該檢視是否孩子有什麼不適，或者室內光線等導致的睡眠不安穩。