清爽的涼拌南極海茸條,吃了還想吃!

今天小編向大家介紹一道非常美味的涼拌南極海茸條的家常做法。眾所周知,海茸筋是生長於南極維多利亞島年均海水溫度4℃以下無汙染海域中的純天然優質極地海藻。口感豐滿、筋斗、很脆、味鮮。它除了含有遠高於陸地植物所有營養成分如:蛋白質、維生素、纖維素、鈣、碘、鈉、鐵、鉀、磷、鋅、硒微量元素等外,還擁有豐富的膠原蛋白——海藻膠原蛋白可以促進人們面板的角質細胞分化,使其得以明顯改善。因乾燥和紫外線等多種因素造成的面板粗糙、老化而起到美容養顏之功效。那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢?好了廢話不多說了,咱們大家抓緊來看下這道美味的具體做法吧。

清爽的涼拌南極海茸條,吃了還想吃!

一、材料準備:

主料:南極海茸條、櫻桃小蘿蔔、半個洋蔥、香菜、姜、黃瓜

調料:生抽、醋、香油、鹽、白糖

二、具體做法:

1、將海茸絲放入涼水中浸泡20分鐘直到軟乎;

2、小蘿蔔切絲、洋蔥切末、薑切片,香菜切段;

3、鍋內做水燒開,放入薑片將海茸條倒入,開鍋撇去浮沫略煮焯熟;

5、將碗中放入生抽,醋,香油,洋蔥末,少許鹽,白糖調成汁;

6、黃瓜用刮皮器刮出長條;

7、焯好的海茸條過涼待用;

8、將調好的汁倒入海茸條裡;

9、拌勻撒入香菜末;

10、用黃瓜條包裹成小團,擺放在盤中即可。

清爽的涼拌南極海茸條,吃了還想吃!

廢話說了這麼多,咱們的美味終於要出鍋裝盤了,一陣陣香氣襲來,真是在挑戰人們的味蕾啊,一不小心口水就會留下來哦。這樣色香味俱全的美味,你真的值得擁有哦。無論是宴客賓朋還是自己享用,都是不錯的選擇哦。怎麼樣,還不錯吧,大家還在等什麼?咱們開動吧。

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