凍凍凍，即日起廣州“斷崖式降溫”，問你怕咗未？

各位小夥伴兒們

前天開始

大家應該感受到不同了吧！

咱們期待已久的冷空氣

終於到貨啦！

猶記得前兩天

“冷冷冷”

一度衝上熱搜榜首

不少廣東的網友表示，

晚上還開著空調，好熱↓↓↓

然而

一夜之間

廣東從“夏天”到了“冬天”

廣州人的

“昨天與今天”

絕對真實寫照了

有小夥伴便表示關心了

冷空氣是來幾天就走還是一直就這麼待著了

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小編這就回答你

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強溼冷誠意十足，冷空氣足夠持久

本次是兩股冷空氣進擊廣州

畢竟年底了

冷空氣也是要“衝業績”的嘛

第1波冷空氣派送時間

7-8日受入秋以來最強冷空氣影響

7日起氣溫逐日下降：

7-8日陰天有分散小雨

沿海和高地陣風7-8級

8日氣溫最高15℃

日溫差小，天氣陰涼

第一波冷空氣動態

第2波冷空氣派送時間

9-10日冷空氣補充影響

陰天有小雨，氣溫進一步下降

10日最低氣溫8℃，天氣陰冷

11日氣溫略有回升

12日最低氣溫7℃或以下

第二波冷空氣動態

驚不驚喜！意不意外！

一週帶你穿越春夏秋冬！

廣東：我是不是狠優秀？

本次冷空氣影響持續時間長，

前期陰冷後期晴冷。

所以盡情地寵幸

你的大棉襖，花秋褲吧！

沒有什麼能夠阻擋你穿冬裝的腳步了

當然這時還有一些勇士站出來吶喊：

“我不~我誓死都要穿短袖！”

老哥，我敬你是條漢子

不過這波冷是真的冷！

廣州“斷崖式降溫”，持續到下週

這次冷空氣有多厲害？

首先帶來的是

“溼冷”大Boss

一夜之間

廣東部分地區終於加入了

秋褲

陣營

本週棉褲分割線 圖片來源：中國天氣網

也讓廣州發出了下半年

第一個寒冷預警訊號

廣州市氣象災害

（寒冷）Ⅳ級

應急響應啟動！

最後，附上適合大雪節氣食療

的

養生藥膳

原料：山藥200克，粳米30克，酸棗仁5克，枸杞30克。

製法：山藥洗淨去皮，切成塊狀。粳米淘洗乾淨。酸棗仁洗淨，稍微搗裂並以棉布袋盛之。先下山藥及酸棗仁布袋熬粥，待粥約七分熟時，加入枸杞，再燜透即成。

功效：健脾胃，益肺腎。有鎮定心神、助眠之功效。還可以補血養顏，消除色斑。

原料：肉蓯蓉10～15克，精羊肉、粳米各100克，精鹽少許，蔥白2根，生薑3片。

製法：分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切，先用砂鍋煎肉，蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸後，再加入精鹽、生薑、蔥白煮成稀粥。溫熱食，每日2次。

功效：補腎助陽，健脾養胃。適用於腎陽衰之腰膝冷痛者。

原料：鮮韭菜30～60克（或韭菜籽5～10克） ，粳米100克 ，精鹽適量。

製法：新鮮韭菜洗淨切細（或將韭菜籽研為細末）。先煮粳米為粥，待粥沸後，加入韭菜或韭菜籽細末、精鹽，同煮成稀粥。溫熱食，每日2次。

功效：補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。