“青春痘”是否決定了你的顏值成敗？

在日常生活中我們會發現身邊很多人都有臉上長痘痘的情況，在照鏡子的時候心情瞬間不好了，並且嚴重影響我們在生活中的交際，甚至更嚴重的會讓我們產生自卑心理。那麼，有沒有什麼方法能讓我們臉上的痘痘消失呢？今天小編就帶大家瞭解一下關於痘痘的知識。

其實痘痘只是我們在日常生活中的叫法，醫學上稱為痤瘡。痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性面板病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大。臨床表現以好發於面部的粉刺，丘疹，膿包，結節等多形性皮損為特點。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，由於這種症狀常見於青年男女，所以我們一般稱為“青春痘”。

大多數人臉上的痘痘都是粉刺型痘痘和囊腫型痘痘。粉刺型痘痘顧名思義就是由粉刺形成的。開放性的粉刺自然而然就會排洩掉，但是閉口性的粉刺由於它會堵塞面板分泌的油脂，裡面細菌會發生反應，形成白頭化膿的痘痘。這種痘痘不要想著擦藥能小回去，只能把膿液擠出來痘痘才會好。對於這種痘痘我們可以多用一些含維生素A酸，水楊酸的藥物在痘痘部位進行塗抹。

囊腫型痘痘就是痘痘又大又硬的那種，不容易化膿。是跟雄性荷爾蒙分泌量有關的，所以長這種痘痘男性居多。這種型別的痘痘就不要去擠它了。可以在表面塗上一些抗發炎成分的藥膏，例如A酸類、水楊酸等，或者是消炎類的精油，而且不要使用痘痘貼，因為用痘痘貼會讓分泌物代謝不出來，可能會讓痘痘惡化。

當然了，知道以上這些並不到讓你臉上的痘痘消失，如果想讓痘痘徹底消失，需要我們在日常生活中注意注意幾點。首先就是不能熬夜，要按時睡覺，排出體內的毒素。其次就是在飲食上要注意少吃甜，少吃辣，少喝奶，少吃海鮮，多吃蔬菜水果。另外就是在生活中不要讓自己處於一種壓力特別大的狀態，平時可以多進行一些鍛鍊，促進血液迴圈，這對痘痘的減少以及痘印的淡化都是非常有幫助的。最好一點就是要做好防曬，平時出門可以塗一些防曬霜，比較嚴重的可以選擇戴一頂帽子，順便戴個口罩。如果能做到以上幾點，相信在不久的將來你的面板會重新煥發光彩。