女人宮寒別大意，常用“2物”泡泡腳，暖宮排溼，排出毒素顯年輕

子宮，是女人獨有的身體器官，也是女人孕育後代的重要場所，所以子宮的健康對於女人來說是非常重要的，於女人的生活和情感都有很深的聯絡，日常生活中一定要好好地保護自己的子宮，尤其是要做好保暖工作，若是平日裡受涼，那麼對於女人子宮來說是極其不利的，很容易造成宮寒，雖說十個女人九個宮寒，但女人有了宮寒也是非常麻煩的，一方面容易造成女人痛經或月經紊亂，另一方面可能酒會引發婦科炎症以及卵巢疾病，所以女人應該提早預防及早養護。女人宮寒別大意，常用“2物”泡泡腳，暖宮排溼，排出毒素顯年輕！

常用“2物”泡泡腳

1、水中加入益母草

益母草在活血化瘀藥裡也是屬於活血調經一類的中藥，益母草主要用於婦科病症，兼治跌打損傷和一些面板病，顧名思義“益母”，說明它的功效主要是用於治療調經、痛經經等婦科病證的藥物。母草用來泡腳，對女性的多種疾病均有輔助治療的功效。因為益母草本身可以消腫，利尿，可幫助收縮子宮。

從古至今，人們就常用益母草來輔助治療多種婦科疾病。常用益母草泡腳能夠促進血液迴圈，有活血化瘀的功效，因為益母草的應用比較廣泛，也是常用的活血化瘀中藥。因此，如果出現痛經，平時可以多用益母草泡腳。

2、

水中加入艾草

艾葉歷來就在我國民間廣泛利用，有的用它的治療養病，有的用它來食用充飢，更有的用它作為辟邪驅毒的信物，用途非常廣泛。宮寒的女性通常血氣不通，用艾葉泡腳可以疏通堵塞的血管，活血暖宮，有效改善女性宮寒的症狀。經常失眠的女性可以在睡前用艾葉泡腳，可以幫助緩解失眠。艾葉性溫，常用艾葉泡腳，會讓身體回暖，促進血液迴圈，幫助人體進行新陳代謝，有效緩解痛經。

泡腳可以透過刺激經絡，起到健脾、除溼、通經、利水的作用，針對不同的體質和相關的疾病，若在水中加點中藥，可起到更好的作用，所以女人若不想自己有婦科病，不妨多用上面這2物加熱水裡泡泡腳吧！

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