每個秋冬“爛嘴角”的人，該反思下這8件事了
秋冬寒冷、乾燥，很多人會出現“爛嘴角”的現象。
吃不下飯、說不好話、不敢大笑，每次張嘴，都感覺嘴角要裂開，一牽扯到嘴角，那種撕扯的疼痛感，簡直讓人懷疑人生。
“爛嘴角”不是上火
很多人認為“爛嘴角”這種現象是“上火”造成的，其實並非如此。
“爛嘴角”在醫學上稱為“口角炎”，指上下嘴唇兩側交界的口角區域發生的急慢性炎症，是口腔黏膜病中的一種常見疾病。
臨床表現一般為單側或者兩側的口角呈白色浸漬、起皰、糜爛或結痂，並且伴隨疼痛。患者往往不能張大嘴，或者一張嘴就容易嘴角出血、疼痛，嚴重的情況下還會影響吃飯說話。
癒合後，可能會留有較淺的疤痕。有些人可能長達數週都未見好轉，較影響日常生活。
口角炎、唇炎vs嘴角皰疹的區別
很多人傻傻分不清楚口角炎、唇炎和嘴角皰疹，其實它們可以透過觀察來判斷。
口角炎：
一般出現在嘴角兩側。
唇炎：
一般好發於嘴唇部位，多見下唇。剛開始出現唇炎，唇黏膜會發生水腫、乾燥脫屑、色素沉著等症狀。
口唇皰疹：
多發於口腔和唇周；除了口唇，也會發生在鼻周、眼周甚至是手指等部位。
8個原因讓嘴角發炎
口角炎的發生和嘴唇表皮結構有關，它比其他位置的面板薄，因此更易缺水，且保護性色素少。此外，一些外界因素也會刺激它的發生。
1
氣候乾燥
秋冬天本就氣候乾燥，再加上人體油脂分泌減少，就容易造成面板缺水、缺油的現象，從而誘發口角炎。
2
不良習慣
舌頭舔嘴角、撕扯嘴角的幹皮等不良習慣，唾液裡含有蛋白質，舔唇後蛋白質就沉積在唇黏膜上，使得嘴唇更加乾燥。越幹越舔，越舔越幹，反覆舔唇會導致唇黏膜脆性增加，發展為唇炎或口角炎，或者是二者同時發生。
3
真菌、細菌感染
口角面板長時間的潮溼，容易導致真菌尤其是念珠菌感染，從而導致真菌感染性的口角炎。
4
營養不良
營養缺乏、如維生素b9（葉酸）、維生素b6、鋅、維生素b2（核黃素）、維生素b3（煙酸）的缺乏。
5
牙齒位置不合適
牙齒位置不合適，致使上唇壓疊於下唇，口角發生褶皺，該處黏膜經常處於浸漬中。而有些人在進行口腔治療時，由於一直張著嘴巴，長時間機械性地拉扯，也有可能導致嘴角開裂，形成口角炎。
佩戴口腔正畸矯治器或不適合的義齒也易引發口角炎。
6
物理創傷
運動時不慎撞擊口角等。
7
接觸性因素
接觸過敏原引起過敏反應。
8
疾病因素
一些疾病也會引起口角炎，包括有ⅱ型糖尿病、乾燥綜合徵、免疫缺陷等。
此外，使用劣質過期的口紅、唇膏，也容易誘發口角炎。
一份口角炎對症治療手冊
治療方法應該根據不同的病因，進行針對性的治療。包括有控制區域性易感因素，以及治療真菌或細菌的繼發感染。
感染性口角炎
對於細菌性感染，治療應在區域性清洗乾淨後，用抗生素（如紅黴素軟膏）塗擦，同時可口服廣譜抗生素。
對於真菌性感染，治療應區域性用制黴菌素液清洗、擦乾，然後區域性塗制黴菌素、克黴唑、咪康唑等。
接觸性口角炎
建議明確並避免接觸過敏原，如果自己不明確對什麼過敏，可以去醫院做個過敏原篩查，做進一步判斷。
營養不良性口角炎
一般應給維生素b2，同時口服複合維生素b族。因在b2缺乏時煙酸及維生素b6也往往缺乏。加強區域性護理，口角區域性可用龍膽紫塗抹，保持清潔衛生。
創傷性口角炎
對於運動撞擊造成的嘴角損傷，可適當使用西瓜霜噴劑，如果出現糜爛發炎，再選擇合適的抗生素等藥物治療。
如果家裡或者辦公場所幹燥，可以輔助放一個加溼器或者增加綠植等，增加環境的溼度。
提醒：
不論是哪一種原因形成的口角炎，都需要去醫院諮詢醫生，合理用藥。
口角炎的痕跡怎麼消除？
很多人會留下“爛嘴角”的痕跡，北京協和醫院面板科主任醫師孫秋寧表示，消除爛嘴角的痕跡要以保溼為主，多擦一些保溼霜，舌頭不能去舔；如果發黑很厲害，可以擦一點維生素a酸，它有祛除色素的作用，可以加快它的代謝。
想要減少口角炎的發生，要注意保持口唇衛生；多吃富含b族維生素的食物，如動物肝臟、禽蛋、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等；改掉舔嘴唇的壞習慣，多喝水、加強鍛鍊、保證睡眠，增強免疫力。
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上觀號作者：上海黃浦
