夫妻之間，溝通技巧很重要

我們都知道，良好的夫妻關係，離不開好的溝通技巧，兩個人一旦成為了夫妻，也是一種緣分，茫茫人海，能夠相識相知，相戀相愛，最後走進婚姻的殿堂，婚姻生活裡，一定有磕磕碰碰，所以彼此一定要學會溝通，才能走的更遠！

那麼，如何在夫妻有矛盾之時，運用好的溝通技巧，去化解矛盾，讓大事變小，小事變了呢？

首先，必須就事論事，不要因為這個話題，而牽扯出以前陳年往事，爛芝麻一大堆，三天三夜說不完感覺，也不能因為夫妻之間的矛盾，牽扯到雙方大人，這樣，永遠也說不清楚了。並且最重要的是不要把這一點小事，拼命放大，讓最後兩個人都無法收場。

我家嫂子就是啥事都喜歡悶在肚子裡，和我哥吵架後，感覺這次矛盾過去了，但是下次如果又開始矛盾時候，就把以前她覺得委屈的矛盾，一股腦全一一細數出來，很多小事情，陳年舊事都記得清清楚楚，所以每次吵的都不可開交，話題已經不再是當時這件事情了。

而且很多人夫妻之間一吵架，就把矛頭對準公婆，我覺得這點，我還是很幸運的，因為公婆對我都不錯，一般她們如果說我哪裡不好，我也不會反駁，因為很多時候，確實我自己做的不夠，所以對他們也沒有啥好抱怨的。

隔壁媳婦貴州的，可能遠嫁，心理感受比我們更敏感，與婆婆相處特別不融洽，婆婆說她懶惰，她說婆婆斤斤計較，反正矛盾也多，有時候和老公吵架，吵著吵著，就說婆婆不對，然後老公又是孝子，兩個人本來一點小事，最後都可能大打出手。

其次，溝通時候，必須注意溝通的場合和時機。我覺得很多時候，夫妻之間的問題，即使小問題，如果溝通方式或則場合不對，就有可能升級成大的矛盾。

比如，夫妻之間有矛盾，最好私下解決，不都說床頭打架床尾和麼，如果把小矛盾放在老人面前，兩個人鬧起來，那麼就會出現誰也不讓誰了，或則放在朋友同事面前，可能都會讓一方覺得丟臉，導致不可調和。

如果我們換個角度，換個說話方式，那麼也許就有不一樣的結果了。我記得我有很多次和老公有矛盾，然後真的挺生氣的，一直在那說他的不是，看他一直沒有迴應，就說你是不是心虛了不說話，卻聽他越說，老佛爺說的是，我都聽著呢，不敢還嘴。

然後語氣故意很逗比，讓我都忍不住想笑，那次矛盾，就這樣在他幽默裡煙消雲散了。

其實，兩個人溝通，我們要記得，不要用命令口吻要求對方，不要一味指責對方，更不要威脅對方。所謂揭人不揭短，每個人都有優缺點，但是有些不是他能控制的缺點，我們儘量去避擴音起，也不要以命令口吻要求對方去接受你的觀點，每個人都是獨立個體，都有自己想法，所以不要強迫對方，就像我們如果被人命令，也是特別不舒服的，也不要一味責備對方的過錯，而不去考慮自己是否也是過錯方，都說一巴掌拍不響，所以兩個人吵架，可能彼此都存在過錯。

同時，心平氣和解決問題。都說一個成功的人，他不是說的多，而是聽得多，做的多。所以夫妻之間有矛盾，我們也不要一張口就開始吵鬧，學會傾聽對方的心聲，明確他們的需求。允許他們為自己辯護，為自己說明理由，並且從中找出自己是否不足。

並且要態度端正，心平氣和的去解決問題，我們都知道，兩個人一吵架，可能彼此都在氣頭上，誰也不讓誰，相互指責對方過錯，說的越多，反而越不利於解決矛盾，最後可能鬧得離婚收場。

所以，學會讓自己安靜下來，給自己一個獨立的空間，靜靜的思考，冷靜下來。等完全冷靜後，再找一個合適的機會，和對方溝通，做一個傾聽者，傾聽對方內心聲音，然後再把自己的需求說明，坦誠相待，這樣才可以達到最理想效果。

最後，讓自己儘量學會微笑著去溝通。我們都說伸手不打笑臉人，如果你在和老公有矛盾後，及時調節自己情緒，及時溝通，並且做到微笑溝通，那麼我相信，你說的那些，你的另一半都會很用心，很容易去接受的。

都說愛笑的女人運氣不會太差，確實如此，把微笑帶給自己身邊的每一個人，相信大家都會沐浴在春風裡。

所以我們常說，溝通需要技巧，說話是一門藝術，只有做到以上這些，那麼，夫妻之間的矛盾才能有效緩解，才能攜手走的更遠！

（本文來自：百度寶寶知道 羅猴子）

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