真正懂得愛的人是先愛好自己，再去愛別人

“大多數人都把愛的問題看成是被愛的問題，而不是看成主動去愛和愛的能力的問題。於是，愛的問題就是能被愛，如何變得可愛。”——弗洛姆

我贊同這種觀點，愛一個人，要先學會愛自己，讓自己變得可愛，讓自己變得堅強，才能去面對愛情中的無數種可能。

首先要明白“愛自己”的定義。

在很多人的眼裡，愛自己就是給自己買最好的東西，吃最好的食物，住最舒適的環境，這些其實都是身外之物，好的東西何其多，你一個普通人人又有多大的財力去滿足？超出自己能力範圍的物質需求，讓自己揹負沉重的債務，

那不是愛自己，那是給自己自找麻煩。

愛自己，指的是一種精神上的滿

足，明白什麼該“取“，什麼該“舍”，而不是毫無計劃地去追求超出自己能力範圍的東西：

給自己一個健康的體魄。

無論你想追求什麼，首先得有一個健康的身體。世界那麼大，我們都想去好好看一看，沒有健康的身體，到了一個地方就水土不服躺好幾天，你光看各地的醫院嗎？現在的年輕人，熬著最晚的夜，保溫杯裡卻泡著枸杞，那也只是一種自我安慰罷了。

愛自己就是要好好鍛鍊身體，給自己一個健康的體魄，內心會更堅強，外表也會精神許多，最起碼你遇到那個心愛的人的時候，你才能有充沛的精力和對方一起去尋找詩和遠方。

不斷地學習新知識豐富自己的頭腦。

愛自己就是要不斷地學習新的知識，沒事多看看有用的書，讀書會讓你心眼明亮，知道什麼該“取”，什麼該“舍”，將來遇到那個人的時候你們可以有很多可以共同討論的東西；即使擁有過又失去，你也知道該如何調整自我，不至於陷入悲觀失望之中。

一份可以讓你獨立的工作。

工作會讓人發現自己的價值，從而更加地熱愛自己，熱愛生活；工作也是一個人在這個世界上安身立命之本，不管你的收入是高還是低，起碼你離開了別人也能養活自己。

給自己微笑離開的勇氣。

我一直都認為，要接受愛，就要學會接受失去，而往往人都怕失去，這需要很大的勇氣。一個真正愛自己的人，也會有這種勇氣，得到的時候固然欣喜若狂；失去的時候，也會坦然待之。

凡事不要往心裡去。

在生活中往往都會遇到讓我們感到不舒服的人和事，要學會釋懷，不用事事計較，你計較不完的，憋氣氣壞了身體受傷的是自己，又不是別人；控制情緒，樂觀向上，有些事睜一隻眼閉一隻眼就過去了，自己吸取教訓不要再碰便是。

結語：

一個人，先愛好了自己才有能力去愛另一個人，因為愛不僅僅是相愛那麼簡單，你需要對另一個負責；你需要讓另一個人安心，而唯有你好了，對方才會安心。

（圖片來自網路）