蜂皇漿怎麼吃，這樣食用更健康

蜂皇漿是一種營養價值非常高的食物，所以它在市場上的價格並不低，不過對於生活條件日益提高的年輕消費者來說，什麼東西都沒有健康來的重要，適量食用蜂皇漿可以起到提高記憶力、美容養顏等多種作用。那麼，

蜂皇漿怎麼吃

呢？

【江山館】新鮮蜂王漿 蜂皇漿 250gｘ2瓶 王漿酸2。0 春漿

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京東

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蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。因為飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便於蜂王漿裡其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。

蜂王漿直接食用的方法，很多人接受不了，因為蜂王漿中含有一種王漿酸，吃起來有一種辛辣怪怪的味道，許多人第一次接觸蜂王漿，就是因為這種味道而留下了不好的印象。實際上這些超級營養品味道都好不到哪裡去，“液體黃金”蜂王漿是這樣，野山參的味道也是這樣的，很不好聞，很不好吃，但是其營養價值是公認的。

一般來說，我們在購買蜂皇漿的時候，產品的包裝上都標有食用方法，我們可以按照上面的步驟來進行食用。當然了，蜂皇漿的食用方法並不單一，我們可以根據自己的喜好來食用它即可。