女性身體有這些問題，可能會導致“生育能力”差，你中幾個？

女性的生育能力基本是天生就有的，黃體酮也叫做孕酮，是女性卵巢分泌的孕激素，可以幫助調節身體的內分泌，這對女性影響是很大的，尤其是對孕婦和胎兒，如果缺乏可能導致流產或者早產，有的女性生育能力差就需要檢查身體中的黃體酮。

哪類女性生育能力是比較差的，知道後在平時就要幫助改善，避免出現不孕等狀況。

1、經常熬夜，

有不良生活作息的女生，這些女性沒有好的生活習慣，經常熬夜不吃飯的話對身體健康影響很大，可能會導致出現月經不調的現象，而且體內的黃體酮也比較偏低，生育能力相對就比較差，所以在平時要注意改善不良的生活作息，多注意休息，多吃些營養的食物。

2、事業型的女性生育能力也比較弱，

我們都知道事業型的女性經常會日夜忙碌，休息的時間都比較少，而且工作的壓力也比較大，經常出差熬夜，這樣就會讓身體的內分泌紊亂，然後導致生育能力差；

3、有的女性經常出現內分泌失調或者月經不調的現象也會影響生育能力的，

這些都要多改善，可以透過中藥幫助調理身體；有的女性身體體質相對比較弱，容易受到外界環境因素的影響，然後出現感冒發燒的狀況，這都會影響生育能力

所以在平時就要加強體質，吃些營養價高能加強抵抗力的食物，還要多鍛鍊身體，做些有氧運動，幫助提高生育能力。

4、如果女性經常會出現痛經，或者手腳冰涼，

每天工作量不大但是總是感覺累的話，生育能力也會有所影響，這也需要好好調理身體的，要透過藥物緩解痛經的症狀，也要多吃些能活血痛經的食物。

5、如果女性曾經流產或者有習慣性流產的狀況也很難受孕，

所以在平時就要多注意避孕，避免出現流產等狀況，這樣很容易再次懷孕的。

透過上述所說的我們知道了哪些女性生育能力比較差，女性朋友瞭解後就要及時改善，如果女性朋友有不良的生活作息，經常熬夜的話生育能力會很差，還有事業型的女性，身體如果有內分泌失調，月經不調，體質比較弱，出現痛經，手腳冰涼等症狀，這些都會影響到女性的生育能力。