是的，兒童也會得痔瘡，找準便秘原因及時防治才是上策
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哈？小寶寶們也會得痔瘡？是的，現實就是這麼殘酷。不光是成年人，兒童也會得痔瘡，主要的誘因就是媽媽們最擔心的便秘問題！
寶寶如果便秘，“嗯嗯”的時候多半小臉憋得通紅，上廁所特別痛苦，
搞得脾氣也差、無精打采、心情也煩躁
，說實話這已經不是簡單的便秘問題了。
要想防治還挺複雜，因為寶寶和大人不一樣，他們的發育過程中還有一個叫“攢肚子”的階段，和便秘很像。
因此，起碼你首先要搞清楚，娃到底是不是便秘了。覺得寶寶長時間不拉便便就是便秘，那你的想法很片面了。
01
最基礎的技能：分清便秘和攢肚
孩子幾天都沒嗯嗯了，是不是就是便秘了？唉，千萬別急著給娃用開塞露！
有的時候食物被充分消化吸收，但留在孩子腸胃裡的殘渣會積累，有時幾天才能累積到需要排便的量，這個現象就是攢肚，對寶寶沒有任何負面影響。
那麼，到底怎麼區分攢肚和便秘呢？聽我細細給你講。
寶寶便秘在6個月以後更常見，6個月內吃母乳更容易消化，所以攢肚也更常見。
便便如果是黃色的軟便，說明不是便秘，但如果是硬硬結塊又很乾燥的話，就要考慮是便秘了。
寶寶排便時如果比較輕鬆，可能只是單純的攢肚，如果特別痛苦、臉憋得通紅，肚子也疼，多半就是便秘了！
觀察一下寶寶平時的精神狀態，如果不排便精神狀態也很好，吃飯睡覺都很正常，就說明沒什麼問題。但如果寶寶比較痛苦難受，或者總覺得彆彆扭扭又哭鬧，就說明是便秘了。
還有關鍵的一點媽媽們平時要細心觀察，如果寶寶食慾減退，還伴有肚子脹氣的情況，
可以摸摸左下腹，如果有硬塊
，也可能是要便秘的節奏哦！
雖然兒童不容易得痔瘡，但並不是說就不會得。
不過兒童痔瘡一般都只是單純性內痔，排便會哭鬧，肛門處有紫紅色的結節，如果寶寶哭鬧還伴有其他症狀，就要立刻去醫院了！
不過，想從根本上解決問題，找準便秘原因及時防治才是上策
02
導致寶寶便秘的原因：
兒童痔瘡的主要誘因是長期便秘，一般不用特殊的治療，但需要立即調整飲食狀態。而調整措施，就要和導致便秘的因素反著來。
通常情況下，導致寶寶便秘主要原因還是纖維素攝入過少！
一般小於6個月的寶寶只喝奶，而母乳中其實不僅是水分足，還富含纖維素，寶寶又比較好消化，因此母乳餵養的寶寶很少便秘。
但開始新增輔食後，問題就來了，
媽媽們必須重視膳食纖維的攝入
，及時補充上。
其次，很多新手媽媽第一次帶娃，總是小心謹慎，什麼東西都要消毒或者寶寶一有不適就用開塞露、益生菌。
其實生活得太“乾淨”，又或者濫用消毒劑和抗生素，都會破壞寶寶的腸道菌群，反而起到反作用。
03
寶寶便秘怎麼做？
寶寶已經肚子不舒服了，有便秘的情況了，應該怎麼辦？
一定要學會撫觸按摩，如果寶寶漲肚難受，可以圍繞肚臍順時針按揉他的小肚子。
PS：
按揉時不要下手太重，平時也要注意小肚子的保暖。
如果單純的運動和撫觸，已經不能緩解寶寶腸胃不適，就需要按照醫生的醫囑來用藥了，比如開塞露。
如果寶寶的排便特別不正常，同時精神狀態很差，又伴有嘔吐和腹痛，可能不是單純普通的便秘，要立即去醫院查明原因，而後對症下藥。
04
說了防治，最重要的預防不能忘
首先是調整飲食，如果是奶粉餵養，
有可能是奶粉衝調不當導致的
，可以試著轉成比較易吸收和低糖化的奶粉。
新增輔食後，寶寶要多攝入膳食纖維豐富的食材，比如粗雜糧、新鮮綠色蔬菜、小籽類水果（獼猴桃、藍莓、火龍果等）、豆類等。
多吃富含B族維生素的食物，還有助於腸胃消化和吸收，有利於排便。
如果寶寶已經有便秘的情況了，一些蛋白質豐富的食物比如肉、蛋、海鮮等，都要適當減少一些，避免大便乾硬。
補充充足的水分更有助於軟化便便
，讓寶寶順利排出，不要忘了喲~
其次是調整生活習慣，細心摸索一下寶寶的排便規律，看看一般是什麼時間段，儘量每天引導寶寶定時排，養成規律便便的好習慣。
多做運動也有利於腸胃蠕動，所以小寶寶要多爬、多散步、多做被動操、大一些的寶寶可以多跑、跳繩或者透過騎腳踏車等增加運動量。
最後是要合理用藥，不要過分依賴益生菌和開塞露，避免濫用抗生素。
