產後收腹帶什麼時候用？怎麼用？新媽媽看過來

媽媽肚子生了孩子之後呢，壓迫感一下減輕了，內臟也隨之下垂，腹部的肌肉也變得鬆弛，身體呢也變得變形了，收腹帶成了產後寶媽最關心的東西。那麼產後多久可以用收腹帶，今天小編來給大家分享一下，順產和剖腹產兩個階段：

如果我們買完收腹帶之後隨隨便便就用了，用的不對的話，就對身體會帶來不好影響，隨著年齡的增大就會導致子宮，直腸，陰道這些器官變得脫垂，無論你是順產還是剖腹產收腹帶都不能馬上去用。

順產是2~7天，在懷孕期間子宮變大，腹部鬆弛，加上順產時用力過大導致肚子變大，因此在產後一週用收腹帶就可以，一般都會選擇在第2天使用，收腹帶在使用期間不能一直穿著，短時間內可以把它拿下來，讓腰腹放鬆一會兒。順產收腹帶要持續半年效果最佳，儘早使用腰腹收腹帶，在一定方面可以防止內臟下垂，有利於子宮的收縮和骨盆回位，能夠輔助我們身體慢慢恢復原狀。在這半年期間，我們的脂肪是流動的，透過用搜附帶能夠固定我們的脂肪，起到塑身型的效果。

剖腹產一般是醫生鼓勵在第一天就可以使用，這個還可以避免我們走動扯到傷口。剖腹產的寶媽都知道，在剖腹產之後，醫生都會建議寶媽要進行活動，這個時候用收腹帶可以減少我們對傷口崩開的一個擔憂，同時還有助於疼痛的消失和緩解。

收腹帶使用方法

收腹帶最好能夠從乳房下方一直纏到恥骨，呈螺旋狀重疊，腰帶式等束縛帶，最好能綁在骨盆附近，而不是僅綁在腰部，它的鬆緊要適度，不能影響血液迴圈，更不能影響我們的呼吸和進食。為了塑身材我們不可能一天24小時都綁著，晚上睡覺的時候要取下來，在白天的時候也要隔兩個小時把它拿下來，放鬆一下我們的腰腹部，以避免長時間使用藥物負擔，導致我們血液迴圈不好，限制腰部背部的肌肉活動不利於恢復，除了這個之外，我們還要適當的活動一下，做做盆底肌的鍛鍊和修復，

使用收腹帶有什麼好處？

使用束縛帶能讓我們身體在產後變形程度減小，改善腹部鬆弛等症狀。對子宮，產道的復位，產婦惡露排淨等都具有良好的效果，對我們身體素質也起了很大的幫助。

長期使用收腹帶不良效果

長期使用之後的會導致我們血液迴圈不通暢，累得過緊的話，會造成腹壓增高，是生殖器韌帶支撐力下降，能夠誘發子宮脫垂，然後導致血瘀症，引起盆腔炎，附件炎，等婦科毛病。

收腹帶對我們有益也有弊，新手媽媽們一定要使用得當，時間間歇使用，早期使用，鬆緊適應。這樣才能發揮收腹帶的效果。

收腹帶的使用方法。希望今天的分享能夠給更多的家庭帶來幫助。歡迎交流學習。