遺傳性雀斑怎麼淡化？幾個小技巧教你輕鬆祛斑

斑有分很多種：例如

1。小時候就形成的我們稱為雀斑。先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化，無法祛除。

2。飲時起居壓力造成的稱為黑斑。後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除

3。妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑。後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除

4。日曬所形成的稱之為曬斑。後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除

雀斑與遺傳有關，建議：內療和外療同步進行。

（1）內療：體內排毒：建議喝花茶。

平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等。

維生素E的食品：香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等。

（2）外療：1。先洗臉（用不含皂、無泡沫洗面奶）

2。用按摩霜按摩，加速面板的新陳代謝。（讓黑色素迅速代謝。受損的面板進行修護讓新細胞再生）按摩時可用轉圈圈的方式。

3。白天要防紫外線。

4。用麵粉+珍珠粉（少許）+水做成面膜。敷在臉上約15-20分洗淨。

*如面板較幹可加一些橄欖油。

*1-3項可天天做。第4項3天1次約1個月見效。（可明顯淡化）

到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜

另外3種去除法如下：

1。除雀斑：杏仁*5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。

2、黃褐班\蝴蝶斑：冬瓜汁\白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。

3、除面部色素斑：鮮西紅柿汁\蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，面板變白紅潤。

專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。去豆預防值得參考哦！1。用茶葉水（溫熱的）塗在痘印處。2。每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。3。多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。4。早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃面板血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！5。多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

治療

1。脫色治療

3%～5%氫醌霜、0。1%維A痠軟膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，堅持外用數月可有一定效果。

2。腐蝕、破壞性治療

過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點塗、機械磨削、高頻電、普通CO2鐳射等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損並無選擇性，常引起一些後遺症，需小心操作，治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，並可能導致色素沉著或減退，同時，治療過程痛苦，患者難於接受。

3。鐳射選擇性治療

現代Q開關鐳射對雀斑的治療具有高度的選擇性，是目前治療雀斑的最好方法。

預後

應儘量避免或減少烈日暴曬，或塗以防曬霜類避光劑，以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。