吃月餅的這些講究你知道嗎？

馬上就要到一年一度的中秋節啦。說起中秋節，你第一個想到的是什麼？每每說起中秋，我第一個想到的就是“月餅”。中國人最講究的是一家人齊齊整整，團團圓圓，所以“月餅”象徵著“月團圓”。

月餅油脂高、蔗糖高，自然有某些人群不適宜吃月餅。以下這五種人群就是不可隨意吃月餅的：

1。 糖尿病患者：月餅裡含有大量的蔗糖，建議糖尿病患者少吃，最好是不吃月餅，否則容易引發血糖突然的升高，造成體內血糖代謝絮亂的情況加重，使病情更加嚴重。

2。 心腦血管疾病患者：月餅中的糖、油脂會增加我們體內血液的濃稠度，血液變濃稠了，對於有心腦血管病患者的人來說，就會加重了心臟的負擔，嚴重時有可能會誘發疾病的發作。

3。 十二指腸炎患者或者胃炎患者：吃月餅會使我們的胃部分泌大量的胃酸，而胃酸會對有十二指腸炎和胃炎的患者的發炎部位造成刺激，導致加重發炎情況加重。

4。 脂溢性面板病患者：經常長痤瘡的人建議最好少吃或者不吃月餅，因為根據相關研究，這一類面板病的發生跟糖類和脂肪的攝入過量有關，所以過多吃月餅會導致痤瘡更嚴重哦~

5。 腎炎患者：腎炎患者忌鹹月餅，攝入鹽量過多，容易感到口渴，口渴就想喝水，而喝水過多就會加重腎臟的負擔，嚴重時出現腎水腫。

除了以上這五種患病人群在吃月餅方面要謹慎些外，嬰兒、孕婦、老人這三個人群也不適宜吃過多月餅。