科普｜臍帶繞頸影響順產嗎？臍帶繞頸有危險嗎？怎樣預防臍帶繞頸

胎寶寶在媽媽的肚子裡也不閒著，ta有一件很特別又好玩的玩具，那就是連線自己和媽媽的臍帶。

玩太嗨，一不小心就把臍帶繞到了自己的脖子上，1圈、2圈，有時候可能繞3圈。肚子裡的小傢伙完全不知道自己的調皮，會讓媽媽感到擔心害怕，還可能會影響自己來到這個世界的方式。

臍帶繞頸的現象非常，據統計：臍帶繞頸的發生率為20%~25%，每4~5個胎兒裡面就1個胎兒臍帶繞頸。臍帶繞頸並沒有想象中那麼可怕，一般在孕36周之前，胎寶寶都可能自己繞出來。

一、臍帶繞頸能預防嗎？

臍帶繞頸和臍帶長度、胎動頻率有關。一般胎寶寶都會自己想辦法繞出來。如果繞頸圈數過多，胎寶寶自救成功的可能性比較低。

胎媽媽可以從幾個方面嘗試預防臍帶繞頸：

1、減少劇烈運動和運動幅度

孕媽媽運動過於強烈或動作過大，會造成孕媽媽呼吸急促，從而影響到給胎寶寶的供氧的情況，使胎兒急促不安、亂動，增加臍帶繞頸的機率。

2、長途外出

長途旅程路途難免顛簸，導致胎兒臍帶纏繞更緊。

3、調整睡眠和睡姿

孕媽媽經常熬夜可能會打亂胎兒的作息規律，讓胎兒過於活躍，增加臍帶繞頸的可能性。

孕中後期最好側臥睡，這樣可以減少孕媽媽身體的主動脈受到壓迫，保證正常供給胎兒血液，減少胎兒繞頸的發生機率。

4、和胎寶寶溝通

孕媽媽可以多和胎寶寶溝通，和寶寶說現在臍帶繞頸了，讓小傢伙自己試著繞出來。

二、哪些情況臍帶繞頸的發生率更高？

1、羊水量較多；

2、胎兒活動頻繁；

3、臍帶過長；

4、胎兒過小。

三、臍帶繞頸有哪些危害嗎？

臍帶繞頸1~2周，不會對胎寶寶造成影響。但如果臍帶繞很緊，繞頸圈數較多的情況，臍帶可能會受壓，造成血流量變小，影響胎寶寶的氧氣和營養供給，進而影響：

1、胎兒缺氧、發育不良；

2、嚴重者可能導致胎盤早剝甚至死胎。

四、發現臍帶繞頸，孕媽媽需要採取哪些措施？

1、定時數胎動

孕媽媽要每天在早、中、晚三個時段的固定時間數胎動。如果發現胎動異常，比如胎動頻繁、胎動減少等情況，應儘快就醫。

2、定期產檢

孕媽媽要定期產檢，如有異常情況馬上就醫。

五、臍帶繞頸後還能順產嗎？

發生臍帶繞頸後，具體要看胎兒繞頸的圈數來決定分娩方式。通常情況下胎兒臍帶繞頸兩圈以內不影響順產。若臍帶繞頸兩圈及以上的情況，醫院會具體情況也要具體分析。

產檢時如發現有臍帶繞頸的現象，孕媽媽不必太擔心害怕，數好胎動、定期產檢、多和寶寶溝通就可以。胎寶寶在媽媽肚子裡是一直運動的狀態，可能產檢的時候臍帶繞頸了，明天就繞出來了。祝每個寶媽都順利分娩，寶寶健健康康！