96歲的老人以絕食的方式結束了自己的生命，臨終遺言啟迪了無數人

陳奶奶三個月以前剛過完96歲的生日，由於生活不能自理，為了不拖累兒女，她連續絕食三天，最後安詳的離開了人世。臨終前她說了這樣一段話，讓無數人深受啟發。

陳奶奶覺得人一旦過了70歲，生活將會變得很艱難，因為年輕時落下的病根這時候很可能會發作，整天不是這疼就是那疼；而且人的年紀越大，與社會的接觸會越來越少，人也會變得越來越孤獨，很容易患上憂鬱症。

陳奶奶認為人在不同的時期應該給自己樹立不同的目標，比如童年時期的目標就是玩好，青年時期的目標就是好好學習，中年時期的目標是工作養家，而老年時期的目標則是儘量減少病痛，然後在晚年的時候儘量走的快一點，避免給他人造成負擔。那麼，如何才能做到儘量減少病痛呢？陳奶奶覺得應該做到以下三點：

一、人到70歲以後一定要注意吸收醫療保健知識。要全面瞭解自己的身體狀況，綜合分析自己的問題可能是什麼，因為大部分醫生只能做到頭痛醫頭，腳痛醫腳，不可能全面掌握你的病情。

二、要堅持做這個年齡應該做的事情，而不是做自己喜歡的事情。在自己還能動的時候儘量自己去完成，而不要假手於他人，因為只要有了第一次，以後可能都不會做了，人的依耐性也會變得越來越強。

三、文化生活要豐富。老人一定要培養自己的興趣愛好，生活要有規律，千萬不要讓自己感到空虛，也不要指望兒女經常來看望自己。只有精神上獨立，才有可能心情愉悅。

陳奶奶認為老人要想走得快一點，就要有不怕死的思想準備。她92歲的時候被檢查出來身體有腫瘤，醫生建議她動手術，但是她沒有聽從醫生的建議，她覺得即使動了手術也不能斷根，只能讓她毫無尊嚴的多活幾年而已，與其這樣還不如早點解脫。

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