紐瑞優:父母怎麼做才能刺激孩子腦部發育,讓孩子更聰明?

作為父母,都想讓孩子成長的道路上更加聰明,那具體要怎麼做呢?

有穩定的環境

研究表明,在極端環境中成長的孩子,大腦發育水平嚴重滯後。當然,忽視和打罵只是兒童早期不良刺激的一種。父母經常因為瑣事爭吵,導致家庭氛圍敏感脆弱;持續的否定話語,讓孩子缺乏自我認同;生活環境中有鉛、汞等重金屬或者其他不良物質,這些都會抑制孩子大腦發育。

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有優質的陪伴

我們知道,孩子的大腦神經系統,需要不斷的刺激,才能更好地發育成熟。臺灣中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭教授提出過,刺激發展孩子大腦的3個方法,分別是:運動、閱讀和遊戲。

1、運動培養經驗,戶外活動讓孩子更聰明

運動會刺激多巴胺、血清素、腎上腺素等神經傳導物質分泌,而這些物質正是促使神經連線的關鍵。

孩子成長過程中,讓孩子自己爬、走、跑,自己上下臺階,不僅能鍛鍊運動能力,其實也讓孩子積累經驗,提升解決問題的能力,同時也促進了智力的發展。

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2、閱讀

閱讀是汲取資訊的最快方式,因為眼睛一分鐘能看字668個字,說話一分鐘能說250個字,閱讀比說話快3倍。

閱讀會“改變”大腦的結構,在思考的過程中,大腦神經元在不斷地建立聯結,相當於一個高速運轉的中央處理器。

孩子小的時候,也許聽不懂書裡面的內容,但是媽媽的聲音就是最優質的刺激。長大些能聽懂故事之後,親密的親子閱讀能讓孩子快速靜下心來,讓大腦發育無限延展。

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3、遊戲

對於孩子的大腦發育而言,相比電子遊戲,有創造力的遊戲更有效,比如摺紙、堆積木、捏橡皮泥等。多和孩子做一些鍛鍊創造力、想象力的遊戲,讓孩子多多動腦。

而且從小在人與人之間的互動中長大的孩子,能更好地體會生命力,長大後不會那麼痴迷於冷冰冰的電子遊戲。

最後,想要讓孩子更聰明,作為父母還可以選擇紐瑞優佳敏思學生磷脂醯絲氨酸調製乳粉來助力,紐瑞優佳敏思學生磷脂醯絲氨酸調製乳粉是專為3歲以上學齡兒童及青少年設計,含有以磷脂醯絲氨酸、DHA、ARA、順-15-二十四碳烯酸為主的六大腦功能營養素,能夠增進智力、提高記憶力,助力孩子智力發育。