舉手之勞也沒人幫忙，真是因為人緣不好嗎？你可能忽略了這點
人脈資源是職場乃至以後的個人生涯發展，很重要的一環，人脈資源是你獲得成功必不可少的因素，但是人脈一定不是結識來的。
有人以為，握個手、吃頓飯、喝次酒，就有了人脈，加了微信、要到電話，就是朋友了，參加些各種形式的高階酒會，和名人合個影就算是認識了。
但是，大家一定要有一個清晰的認知，人脈不是多少人認識你，不是你和多少人打過交道，而是多少人願意和你主動打交道，多少人認可你。人脈的價值體現是互惠，相互能夠受益的社會關係，只有自己有價值，認識的人才能形成人脈，有效的人脈拓展永遠都是共贏的。
所以不要花大量的時間在無效的社交上，一定要學會建立及拓展有效的人脈網，今天就教大家分步構建自己有效人脈的方法。
什麼是無效社交？
一、無效社交的定義
我們常常說要搞好人際關係，實際上，我們最終的目的就是利益交換，後續的交往中，對方能幫助一把。無效社交，實際上就是無效的人際來往，本質上，它不能給人帶去任何利益。
二、無效社交有哪些特點？
1、社交沒有分類
美國進化學家邁克爾吉瑟林說：“身邊的人比我們優秀的話，會讓我們變得更美好，如果他們不健康或者無知，則他們更容易對我們
如果一心只是為了認識更多的人，廣撒網，各種同事、朋友都交往，沒有判斷
哪些
才是值得交往的人，最終發生問題時連該有的建議也得不到。
2、沒有交換價值
社交實際上就是人與人之間有效價值的互相交換，本質上是一種無形的投資，有效的社交實際上就是你在人際交往中獲得你想要的，也滿足了別人所需要的。
張捷負責同事朋友吃吃喝喝，只滿足了簡單的口腹之慾，工作、生活、個人成長等價值完全談不上，自然建立了無效的社交關係。
3、建立的社交只存在於弱關係階段
美國社會學家格蘭諾維特認為個人際關係網路可以分為強關係網路和弱關係網路。強關係指的即是交往的人群中，人與人的關係緊密，有很強的情感聯絡，普通人來說，就是“鐵哥們”，弱關係通俗來說，就是泛泛之交。
“點贊式交流”“節日式問候”，沒有實際內容，只通過機械的方式跟別人交流，更談不上感情的聯絡，產生的社交關係很弱。
讓社交產生積極的作用，不做無用功，關鍵還是得避免踩進無效社交的坑，利用建立有效的社交關係的方法。
如何建立有效社交，助你職場建立有價值的關係網
1、準確定義自己在每一段關係中的定位
戰國時代韓國的第六任君主韓昭侯，某天因為喝酒過多醉臥，睡了半天都沒有清醒。他的手下典冠擔心他著涼，於是到衣物管理處要了一件衣服，給韓昭侯蓋上。
等到韓昭侯醒來後，感到很暖和，看了看身上的衣服，他打算好好獎勵一下給他蓋衣服的人，於是問侍從是誰替他蓋的衣服。
“典冠。”聽到了侍從的回答後，韓昭侯臉沉下來了，指責手下典冠說：“典冠你為何擅自離開崗位來幹自己職權範圍以外的事呢？如果大家都這樣隨心所欲，整個朝廷不是亂了套嗎？”而典冠也因此受到了懲罰。
韓昭侯這樣做在今天看是不近人情，但也說明了，如果人人都越位，社會將會亂套，同樣，在社交的時候，我們也需要明確自己的定位，做到不要越位。
2、明確關係中所處的相對地位：老師和學生、領導和下屬、諮詢者和解答者……如果你是處於後者，說話就要懂得緩和，而不是用比對方還要高的姿態交談。
3、可以提建議，但不要忙著下定論：小梁的同事向她訴苦，說自己和老公吵架了，男人平時把很多時間都花在了工作上，忽略了家庭，而家中的事常常由同事一個人操辦。
小梁聽了同事幾句話後，就直接給同事老公下了“渣男”的結論。到後來夫妻兩人和好後，同事沒有給小梁好臉色看。
人際關係中，只聽過別人的描述，一般是很難直接判斷對錯的，因為我們都不是直接參與人，也不明確事情中各方的關係親密度。所以，對事時，可以提出自己的建議，但不要為了討好對方馬上立結論，否則適得其反。
我們最應該投資兩類人：
第一類、是和我們層次相仿的人
大家社會地位接近，所處的人生階段接近，做事的時候交集最大，大家之間是一種平等的“互助”關係。
第二類、應該投資的是比我們社會地位略低的人，
比如說下屬、年輕人，我們應該盡力地去“提攜”他們。一個人要往上走，不但需要上面有人提攜，還需要下面有人支撐，缺少任何一股力量你都是上不去的。
4、注重人品
人際交往中，名聲尤其重要，它是指別人對你的評價和印象，圈子中資訊流通是非常快的，千萬要低調行事，少幹些損人不利己的事，不然毀了整個圈子。你的名聲還決定你能不能用最快的速度融入別人的圈子，得到別人的認可。
5、人脈是投資不是消費
人脈也是一種投資，投資目標是什麼呢？就是“面子”。面子相當於就是人脈市場的股票。如果你給了某人一個面子，就相當於購買了1股他發行的股票，當你在需要的時候你可以請他還你一個面子，這就相當於是拋售了這個股票。股票拋了就沒有了，所以面子輕易不要去動用，你用一次就少一次。
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