老人生日不必大操大辦 溫馨最重要

前陣子，吳奶奶過八十大壽，很多晚輩親戚都張羅著幫她舉辦了一個隆重的慶生宴會。平時，吳奶奶冷清慣了，突然來了那麼多人，可把吳奶奶高興壞了。但慶生宴會一過，大家各自散去。面對突然的熱鬧和突然的冷清，吳奶奶有些悵然若失，過後便一直悶悶不樂。這究竟是怎麼回事呢？

很多人都覺得，給老人慶祝生日就要大操大辦才能讓老人享受以前沒有享受的生活，似乎這樣能彌補兩代人對各自心理的缺憾。一方面既滿足了老年人對物質的享受，另一方面更能表達自己的孝心。

但心理專家表示，子女熱熱鬧鬧地為老人過生日，但在第二天一切恢復常態之後，寂寞的感覺會更加明顯。這種情緒的過大起伏，並不利於老人的心理健康。另外，有些人還會害怕自己又老了一歲，從而導致鬱鬱寡歡。所以，給老人慶生，要多考慮他們的內心想法。

那麼，該怎麼給老人過一個溫馨的生日呢？首先，子女一定要記得老人的生日。老人的心理本來就很敏感，他們既會因為增壽而欣喜，也會因為子女的忘記而失落。因此，子女在老人生日時，最好能回家看看他們，當面說聲“生日快樂”；若實在回不去，也要打個電話，讓老人知道自己並沒有被遺忘。

其次，老人的生日排場並不重要。不管是買個蛋糕，辦個溫馨簡單的生日宴，還是送上一句生日祝福，只要能傳遞關心和關愛就夠了，因為團圓的生日才足以使老人感到莫大的安慰。另外，老人更需要的是家人的陪伴，在慶祝完生日後，如果有時間，也可以留下來多陪陪他們，不要讓老人的心情在短時間內大起大落。

再次，在送老人生日禮物的時候，要適當地投老人所好，製作些別具新意的禮物，更能給他們帶來驚喜。例如，照個全家福、幫老人按摩或洗個腳等。 （李時）