女人來月經時，這兩個部位儘量少摸，對身體有益，為健康加分

有很多人都說月經是女性朋友健康的晴雨表。確實如此，月經每個月都會來一次，透過月經的一些變化也是能夠看出女性朋友身體是否健康的。可是當女性朋友在來月經的時候，他們的身體免疫力和抵抗力都是非常差的，在這個期間他們需要特別注意自己的身體。在來月經的時候，女性朋友儘量不要摸這兩個部位，或許會使身體更舒服一些，對身體有益，為健康加分。

女人來月經時，這兩個部位儘量少摸，對身體有益，為健康加分

1、肚臍

肚臍對女性朋友來說是非常重要的，而且不管是男性朋友還是女性朋友，肚臍上都有非常重要的一個穴位叫做神闕穴。這個穴位是非常重要的，有可能會使腹痛，或者是產生一些其他的不良症狀。有一些女性朋友在平時是比較愛乾淨的，會將自己對其中的一些髒東西給摳出來，可是這樣有可能會對肚臍有著非常大的傷害，甚至嚴重的話有可能會出現紅腫或者發炎的問題，這樣更加容易讓一些細菌感染，女性朋友對身體的傷害還是非常大的。

而且子宮就是在肚臍的下面的，如果說女性朋友的肚臍受到一定的傷害，那麼子宮也一定會受到牽連和影響，這樣就更加容易使一些溼氣和寒氣進入到女性朋友的子宮中，容易使女性朋友出現宮寒的問題。所以說在月經期間一定不要多碰自己的肚臍，好好保護自己的肚臍，這樣也能夠使子宮的血液迴圈更好，能夠更好的排出一些汙血。這也就是為什麼在月經期間，人們總是會把暖手寶放在肚子上，其實就是在肚臍的上面。

2、腰部

女性朋友在來月經的時候，身體會有非常多的不舒服，感覺，總是會感覺到腰痠背痛，在這個時候有很多女性朋友都會習慣性的用自己的手來捶打自己的腰，不想讓腰部更加的放鬆，可是這樣卻更容易使女性朋友的身體受到非常大的傷害，因為這時會對女性會對腎臟產生一定的影響，有可能會使得盆腔充血比較嚴重，對身體的傷害是非常大的，對身體健康非常的不利。

如果說女性朋友在來月經的時候，以上這兩個部位一定要注意，千萬不要經常觸控，也不要捶打自己的腰部。會對子宮造成非常不利的一些影響。這樣還容易使女性朋友的子宮受到牽連，使女性出現月經不調或者是經血少的一些問題。所以說在經期間最好不要摸自己的鬥氣，也不要拿自己的腰部，一定要注意這兩個部位的保暖工作，才能夠讓自己更好的度過月經期。

以上這幾個問題你們都瞭解了嗎？希望小編的文章對你們有所幫助，也希望大家能夠將小編的文章分享，讓更多的女性朋友們瞭解到這幾個情況，在來月經的時候就少摸這兩個部位吧。希望大家能給小編點個關注，謝謝！