冬蟲夏草該怎麼吃才好吃呢？

東陽光冬蟲夏草，送禮自用兩相宜，冬蟲夏草該怎麼吃才好吃呢？

說到冬蟲夏草如果對一些吃過它的人都知道，直接蒸著來吃的話，其實內部會有一些苦澀的味道，畢竟冬蟲夏草是真菌寄生在幼蟲體內所產生的，那麼又不能像是我們吃魚或者等等方式將其中蟲子的腺體給去除乾淨，那樣會損失一部分的營養價值。

所以說一般吃起來都是整根冬蟲夏草，洗乾淨以後搭配不同的吃法來吃，比方說有人喜歡拿冬蟲夏草泡酒，這裡就推薦一種泡酒的方法，而所用的冬蟲夏草也不多，畢竟如果使用的是野生冬蟲夏草，那麼一千克高達幾十萬的價格對於一般人來說也吃不了太多。

只需要10克的冬蟲夏草搭配大概1。5升的白酒和20克左右的仙茅，還有仙靈脾在一起放入白酒中，大概泡上一兩個月就可以飲用了，而且泡一次幾乎可以喝上兩個月，總體上來說一次，造價的成本也不算太高。

畢竟以保健品來說，每個月幾百塊錢的話，對於身體的提升來說還是有好處的，而冬蟲夏草作為一個保健品它的主要功效還是提高人們的免疫系統功能，有一定的抗疲勞，還有調節心肺呼吸系統的功能，總體上屬於一種對身體有益的保健品。

但是要注意現在市面上的很多冬蟲夏草雖然來自於野生環境，但是由於缺乏有效的檢測機制，裡面含的重金屬有可能會超標，而且野生的價效比也不是很高，就這一點來說東陽光冬蟲夏草採用全新的技術，十幾年的培育別看是人工養殖的冬蟲夏草，營養價值比起野生的來一點也不少，而且沒有重金屬的後顧之憂，可以說是一種老少嫌疑的保健品了。

那麼假如說有人不喜歡喝酒的話，冬蟲夏草用來燉湯燉雞或者做粥都不錯，比方說蟲草瘦肉粥只需要2到3根的冬蟲夏草即可，那麼即使用的是野生的價格，也不過百十塊錢，配上100克左右的大米，二兩的豬肉洗乾淨，切成末煮上幾個小時就可以吃了這個粥，對於脾胃還有腎肝都有一定的滋補作用，要說喝湯的話，蟲草百合湯和川貝燉老鴨也都是不錯的。