讓人垂涎三尺的美味，口感和味道都很棒，讓你欲罷不能！

紅燒牛肉炒飯：家裡做完醬牛肉，湯汁都會留下煮麵條。雖說是名副其實的紅燒牛肉麵，可是一口一口吸溜麵條，完全沒有了大口吃肉的快感。不如將麵條換成白米飯，利用燒好牛肉和湯汁，配上蔬菜簡單一炒，一份解饞又抗餓的紅燒牛肉飯就有了！

油燜春筍：春筍的個頭相對於冬筍來說個頭大了不少。但是美味是不會打折的，春筍具有豐富的維生素群、蛋白質。。。。。這些都是我們身體所必須的營養。另外因為春筍的纖維比較粗能更好的幫助腸胃蠕動消化通便，所以經常便秘的朋友不要一直吃藥改善。

牛腩白蘿蔔煲湯：白蘿蔔清肺潤喉，牛肉補氣血，營養豐富；我做的比較清淡，孩子也可以喝，滿寶從幼兒園回來，一路上手腳都是涼的，到家一碗熱湯，別提多舒服， 我最喜歡的還是撒些白胡椒，加一點點醋的酸辣口味，出鍋後自己調味即可。

蕃茄豆腐煲：蕃茄豆腐都是很有營養的食材，這兩種食材搭配在一起，營養豐富，爽口下飯。 用砂鍋製作更是湯美豆腐嫩，如果家裡有排骨湯、雞湯的加入，更會誘人美味的。 喜歡多弄些湯，更適合配米飯來吃，相信這樣一鍋美味，你一定會多吃一碗米飯的。

日式大阪燒：孤美里的大阪燒，滿滿當當好誘人，外面吃的就一面餅，還是自己做吧。麵條用了公仔麵，只用了一半的量，沙律醬是丘比原味沙律醬，燒汁是超市的日式燒汁再加工一下。

秋葵蒸蛋：秋葵的營養價值極高，秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒不宜多食。今天我們就來做一款老少皆宜的秋葵蒸蛋，好吃還快捷，真的是太美味啦！