鍛鍊的時候出汗多就代表減肥效果越好嗎？螞蟻莊園最新答案

鍛鍊的時候，出汗多就代表減肥效果越好嗎？這是螞蟻莊園2021年3月28日的題目。答案中有兩個選項，你們覺得，出汗多就代表減肥效果越好嗎？下面逗逼小胖就為玩家帶來螞蟻莊園小課堂2021年3月28日最新答案。

螞蟻莊園3。28答案

01

鍛鍊的時候，出汗多就代表減肥效果越好嗎？

不一定

當然是

02

螞蟻莊園今日答案介紹

以下是逗逼小胖的科普時間：鍛鍊時人如果過量出汗，會使身體出現脫水現象，所以，過量出汗實際上減少的是體內水分，而不是脂肪。而且，大量的汗液會帶走人體內鉀離子、鈉離子，對於體質弱的人來說，可能導致出現頭暈眼花、腹痛等症狀。

所以，運動減肥一定要循序漸進、量力而行，出汗後一定要及時補充水分，並適當做些放鬆運動。

03

2021年3月28日螞蟻莊園最新答案

不一定

螞蟻莊園3。28答案

以上就是螞蟻莊園2021年3月28日的最新答案，小編會長期更新螞蟻莊園的最新問題答案，喜歡的可以收藏關注逗逼小胖哦，多謝。本文由逗逼小胖原創，歡迎關注，帶你一起長知識。

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