不想讓孩子戴牙套？家長要記住這三點

隨著醫學技術的發展，越來越多的孩子戴上了牙套，為了讓牙齒看起來更整齊、好看。但是

如果能保護好孩子的牙齒，避免因為不良生活習慣造成的齒列不齊，很多孩子可能是不需要戴牙套的

。如果不想讓孩子戴牙套，家長需要做什麼呢？

一，保證孩子營養供應

營養不良是導致孩子牙齒髮育異常的主要原因之一，所以

在孩子長牙的時候，家長都需要注意孩子的營養均衡

，避免孩子因為營養不良導致牙齒髮育不良、牙齒參差不齊等，最終需要戴牙套去調整。同時也要注意，不止是孩子出生之後需要注意營養的補充，媽媽在懷孕的時候就需要注意及時補充鈣質、葉酸等，避免因胚胎髮育不良導致孩子有牙齒畸形等情況的發生。

二，注意孩子飲食健康

其實更多的孩子牙齒畸形與飲食習慣不佳有關。

很多小孩子喜歡吃甜食，甜食中大量的糖分在口腔中發酵，極易導致孩子發生蛀牙

。一旦孩子出現蛀牙，一般都需要把已經齲壞的牙齒拔除，這就

可能造成後面長恆牙時孩子的齒列不齊

。一旦發生了齒列不齊，輕度的一般不太影響美觀，如果嚴重的話，可能還是需要用牙套來調整。

不過

如今很多家長已經知道孩子不能吃太多甜食，對牙齒不好，但仍有一些對牙齒生長髮育不利的食物或飲料被家長們忽視了，比如酸奶、碳酸飲料等

。這些食物其實對牙齒損傷比較大，有些家長沒有意識到這一點，在孩子喝完酸奶或者碳酸飲料之後不讓孩子及時漱口，就有可能導致齲齒的發生。

三，糾正孩子不良生活習慣

家長應該給孩子從小養成良好的刷牙習慣，及時改正孩子錯誤的刷牙姿勢

。現在一般提倡使用巴氏刷牙法，而不是很多人習慣的直接橫著刷。小孩子的牙齒和牙根都比較稚嫩，

如果在刷牙的時候用力比較大，並且是橫著刷的話，容易造成孩子的牙齒長歪

。尤其是在孩子恆牙萌出的階段，因為已經萌出的牙齒之間可能有未萌出的牙齒，這時候如果還是橫著刷牙，就可能造成已經萌出的牙齒逐漸長歪，最終導致孩子齒列不齊，需要矯正。

另外，比較小的孩子，也就是

六歲以下的孩子，最好還是由家長來給孩子刷牙

，因為小孩子手指靈活度有限，很多時候刷牙只是模仿大人的動作作出的“表演”，其實根本上

達不到清潔口腔的作用

，屬於“無效刷牙”，這就是為什麼很多孩子堅持刷牙，仍然有齲齒的原因。