15歲黃多多身高超媽媽，看了13歲的森碟，才懂什麼叫“冠軍基因”

隨著親子類真人秀節目的興起，很多星二代也走上了熒屏前，被觀眾所熟知，如多多、森碟兩人就十分乖萌，留給大家深刻的印象，大家也見證了她們成長的足跡。

01、多多身高超媽媽

鄰家有女初長成，如今的多多已經15歲了，在很多人看來，多多帶耳環、染頭髮是“小太妹”的表現，可爸爸黃磊卻表示孩子沒有叛逆期，十分乖巧善良，也十分優秀。

很多網友發現，才不過15歲的多多，不僅長相上繼承了母親孫莉的好基因，就連身高也超過了同齡人，就連媽媽也不如她。

黃磊曾說過，多多小時候稱自己長大想要當演員，如今來看多多有顏值、有身高、有氣質，同時還有不錯的知名度，如果真的當演員，相信一定能成為一線女星。

02、森碟“冠軍基因”

森碟因參加親子節目大火，因長得可愛，富有表現力，從而一眼被觀眾記住。作為田亮、葉一茜的女孩，森碟一直被人關注，如今的她已13歲了，很多人也好奇她長什麼樣了。

不過森碟的身高也值得關注，儘管才不過13歲，可她的身高挺拔秀麗，充滿著運動風，不得不說這就是“冠軍基因”，遺傳了父親的優良基因。

03、如何才能讓孩子長得更高？

①睡眠充足

想要讓孩子長得高，首先就要保證睡眠，這樣腦垂體才會分泌更多的生長激素，從而助力孩子長高。如果是7-10歲的孩子，最少要睡眠10個小時；青春期孩子，也要保證8-9個小時的休息時間。

②多運動

想要讓孩子長高，運動必不可少，足夠的運動，可以讓血液流速加快，其營養成分就可充分運輸到肌肉和腦細胞中，提高骨骼的抗壓力。而多運動，也可促進生長激素分泌，從而讓孩子骨骼粗壯，生長速度加快。

③飲食要合理

孩子想要長得更高，那就需要營養搭配更合理，如維A、維D、鈣鐵鋅、蛋白質等都是必不可少的營養成分。因此要給孩子均衡飲食，全方面的補充營養，不能挑食，不然其身高受限。

孩子的身高不僅受先天性的基因影響，也和後天的方法有關，希望每個家長都能抓住孩子的最好生長期，給孩子補足營養、督促其運動睡眠，這樣相信孩子個頭一定不會矮。