導致牙齦萎縮的6個原因，現在改正，老了或許依然有一口好牙

牙齦萎縮

是一種最常見的口腔疾病，它的始因是

牙菌斑

，同時牙菌斑是引起牙齦萎縮的主要因素。

牙齦萎縮主要的表現就是：

牙冠變長，根面暴露，牙齒之間間隙增大，牙本質過敏

等。其實導致牙齦萎縮的原因有很多，比如你本身就有牙周疾病或者是不正確的刷牙方式，都很容易導致早衰性的牙齦萎縮，所以出現牙齦萎縮時，要找到背後真正的原因。

任由牙齦萎縮發展，僅會影響美觀，甚至還導致

牙齒逐漸鬆動甚至脫落

，所以牙齦萎縮一定要引起重視，那麼生活當中我們又怎樣判斷牙齦是否已經萎縮呢？

01

怎麼判斷牙齦已經萎縮？

牙齦萎縮指的是牙根部位的牙齦出現退縮，牙根暴露在外面視覺上就像牙齒已經變長，其實它是一種牙周疾病，不僅對清潔美觀造成影響，甚至會引起一系列的

牙齒疾病。

判斷牙齦是否萎縮，可透過

牙齦邊緣位置的高低作為依據，牙齦邊緣位置位於牙冠和牙根的交界處，

如果已經低於這個位置，那說明牙齦有萎縮的跡象。

02

導致牙齦萎縮的6個原因，現在改正，老了或許依然有一口好牙

一般來說，可分為生理性、病理性因素2大類。

病理性因素導致的牙齦萎縮：

1、牙結石

如果你是存在牙結石，可直接作為

機械性刺激物壓迫牙齦

，導致其萎縮，牙結石同時會有大量的菌斑，容易導致牙周組織炎症刺激牙槽骨，最終導致牙齦萎縮。

2、咬合創傷

人本身的唇側牙槽骨和牙齦組織是

比較薄

的，如果在長期的過程當中，牙齒有和力度過大導致創傷，也是很容易造成牙齦萎縮的。

3、牙齦炎

牙菌斑是引起一種

非特異性炎症，

發病後患者常有牙齦顏色發紅，質地鬆軟，沒辦法緊貼牙面，或者是咬東西時出血的現象。

生理性因素導致的牙齦萎縮：

4、年齡

年齡不斷的增長，人體各個器官會逐漸的衰退，牙齒牙齦都會逐漸的

退化，退縮

，牙槽骨逐漸被人體吸收，最終導致了牙齦萎縮。

5、刷牙不當

比如長時間使用一些

刷毛比較硬的牙刷

，在這個過程當中用力的刷牙往往會導致牙齦緣向後退縮，出現了牙齦萎縮。

6、不合適的假牙

一些人因為牙齒脫落提前安上了假牙，但是裝的假牙卻不合適，

無形之中壓迫到了骨壁和牙齦

，最終也導致了牙齦萎縮，

所以大家一定要重視牙齦健康。

03

平時如何預防牙齦萎縮

首先要

注意維持口腔衛生

，對於預防牙齦萎縮至關重要，日常飲食過程當中也要養成好的生活習慣，從而維持口腔健康，在飯前飯後漱口。

其次就是

牙齦萎縮早期很難被發現

，一部分患者在吃完飯之後，食物鑲嵌或者是在進食時出現牙齒敏感等，所以這個時候建議定期到醫院做口腔檢查，做到早發現早治療。

最後就是牙齦萎縮之後，常常會有牙根暴露，對外界較敏感，且抵禦外界的侵蝕較差。故要儘可能

避免刺激性比較大的食物

，避免容易導致齲齒髮生的食物，以免加重病情。