夏天準媽媽肚子涼涼的，身上卻愛出汗，這是正常的嗎

現在天太熱了，哪兒都不動，都能坐在那兒一直出汗。對準媽媽來說更是如此，因為孕期的媽媽們都會發胖，再加上天氣熱，就更容易出汗了。準媽媽們只想天天待在空調屋裡吃雪糕，她們覺得這樣，身上才能涼爽一些。有一個問題也讓準媽媽們非常困擾，明明自己身上已經特別熱了，都在出汗，可是自己的肚子卻很涼，這是為什麼呢？小胎兒在肚子裡不會著涼吧？這也讓準媽媽們很擔心。

夏天天氣太熱，準媽媽又特別非常怕熱，主要是因為懷孕以後，身體各方面都發生了很大的變化。基礎體溫也升高了很多，血容量也比懷孕之前增加了很多，心跳也加快了，再加上脂肪一下子堆積了那麼多，身上的負擔也加重了，稍微動一下下，就會出一身的汗。

按正常情況來說，準媽媽已經這麼熱了，肚子上也應該是熱的才是正常。但是肚子偏偏是涼的，這是為什麼呢？小胎兒會不會著涼呢？答案是否定的。

準媽媽完全不用擔心，小胎兒是不會著涼的。就算我們的肚皮是涼涼的，但是羊水的溫度是恆溫的，再加上腹壁很厚，小胎兒仍然處在40度左右的溫度裡，他是不會著涼的。但是準媽媽也要注意，如果出現肚子疼、拉肚子或者其他的一些症狀，則表示小胎兒可能有問題，就要及時去看醫生。正常情況下，只要沒有吃到那些特別涼的東西，小胎兒是沒有問題的，大可不必太擔憂了。

現在天氣這麼熱，準媽媽應該如何吹空調呢？

一、夏天天太熱，不吹空調，不吹風扇，人也受不了，準媽媽也是可以吹的。但是溫度不能太低了。

另外一點要注意，不管是空調風還是風扇風，都不要直接衝著準媽媽去，主要是怕引起關節炎。到了懷孕的晚期，那些關節就會開啟，也是為了胎兒分娩的正常需求。要是這個時候，涼風吹到關節裡，是很容易得關節炎的。

二、在臥室裡開空調，準媽媽一定要穿上一件空調衣，把關節部位都護住了。晚上睡覺的時候，要保護好肚子，防止肚子著涼，要不然會拉肚子，這樣小胎兒也會受到影響。

三、準媽媽每天待在空調屋裡，也不能整天開著空調。晚上可以定幾個小時，然後等溫度恆定了以後，就關了它。一般這種涼爽的溫度，能保持一晚上。還要注意，空調屋也要經常的通風，保持屋裡的空氣也是新鮮的。

四、空調的溫度不能調得太低了，一般在27度左右就可以了。當然有的空調就比較老化了，雖然調的溫度低，但是並不冷。這要根據各家空調的情況，自己來設定了，不能太涼也不能太熱。

夏天本來天氣又熱，而這些懷孕的準媽媽特別怕熱，身上總是出一身的汗。但是肚子卻涼涼的，準媽媽不要擔心，這是正常的。要多喝點水，少吃涼的東西，保護好自己，也保護好腹中的小胎兒。你們覺得小編的講解有意義嗎？如果覺得還不錯，請給小編點個贊吧。

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