37歲，嘴唇總是乾裂，脫皮是什麼原因？

【提問】女，37歲，嘴唇總是脫皮，特別乾燥，我也不怎麼舔嘴，吃菜喝水都很多，就是乾裂起皮，一天好幾層，這是什麼原因？

【回覆】曹洋 北京中醫醫院順義醫院 面板科

嘴唇乾燥起皮是比較常見的一種現象，面板一般都是由於面板乾燥、經常舔嘴唇、使用劣質的唇膏引起的，如果不注意合理治療，會引起嘴唇部位裂口子或者流血的現象，還有可能誘發慢性唇炎。

4類原因

1、身體缺水：在乾燥的天氣空氣中會缺乏水分，而且體內的水分也會隨之流失，在這種情況下也會出現嘴唇乾裂脫皮的現象。

2、不良習慣：在換季的時候，難免會出現嘴唇發乾的現象，這時會不自覺

地

用舌頭去舔嘴唇，會出現越舔越乾的現象。

3、不良飲食：新鮮的水果和蔬菜吃

得

少，就容易導致身體出現維生素A和維生素B2攝入不足的現象，因此容易引發嘴唇乾裂脫皮的現象發生。

除此以外，總是喜歡吃一些肥厚油膩以及辛辣刺激性的食物，這樣就會導致脾胃出現炙熱，因此也會引發口唇乾燥的現象。

第一、多吃火龍果

火龍果中含有豐富的b族維生素，可以幫助促進細胞膜的生長，從而來避免出現嘴唇乾裂的現象。

此外，建議大家在平時可以多吃黃豆芽，油菜，白菜，白蘿蔔等，也可以增加b族維生素的攝入。

第二、用對唇膏

要想快速修復乾裂脫皮每天塗抹幾次裂倍寧護唇膏，純植物精粹而成，完全沒有副作用，在讓雙唇平滑滋潤的同時，還具有修護和鎮定的作用，現在還有送蜂蜜潤唇膏。

第三、滋潤驗方

每天晚上臨睡前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，便能幫助促進血液迴圈，也能使其增加營養，這樣嘴唇就可以變得更加滋潤了。