為啥內蒙古人普遍都身強力壯？看完他們的一日三餐，立馬就明白

為啥內蒙古人普遍都身強力壯？看完他們的一日三餐，立馬就明白。我們中國一直都是一個地大物博的國家，而且也是一個歷史悠久的文明古國，在不同的地區擁有著不同的地理文化氣候，也造成了不同的飲食風格和風俗習慣，這也導致每一個地方的人在說話方式以及體態特徵上會有一些差異，比如說我們國家的內蒙古草原上邊，大家總看到內蒙古朋友，總是會覺得他們一個個長得身強力壯，可是為什麼內蒙古人的身材普遍都比我們要高，壯一些呢？看完他們的一日三餐，估計你立馬就會明白了。

現在我們的生活條件越來越好，因此節假日的時候很多朋友都會外出去旅遊，要是旅遊的時候，大家總是會對一些廣袤的大草原新生嚮往，因此近些年來內蒙古旅遊行業也發展的非常迅速，很多朋友都會到內蒙古去體驗一下草原生活，而以往無際的大草原上有各種各樣白色的小綿羊，看起來非常的可愛，但是看到高高壯壯的套馬杆漢子就會心生詫異，為什麼仰望過去的那麼古人都長得又高又壯呢，其實看了他們的一日三餐你就會立馬明瞭了。

因為內蒙古人的早餐一般都會選擇吃一些肉包子和奶茶，而他們的肉包子一般都是就地取材，比如用家裡邊養的羊，做出來的羊肉包子，還有一些羊奶製作出來的奶茶，因為草原上比較缺少新鮮蔬菜，所以他們必須要靠著這些肉製品和奶製品當中獲取身體所需要的氨基酸。因此從早晨開始，他們就會頓頓吃肉和奶。

而午飯則比早飯更加豐盛，很多人看到他們的早飯時還覺得像午飯一樣豐盛了，但是看到他們午飯的時候已經說不出話了，因為內蒙古人在吃午飯的時候一般都會配上主食，米飯，還有一些配菜，那就是大塊大塊的羊排骨，還有羊大骨這種食物，我們一般也只有外出下館子，過年過節的時候才能吃到，但是內蒙古當地人卻天天把它當成家常菜來吃，這實在是太幸福了，而天天這麼吃的話能不高大壯嗎？

到了晚上的話，很多人都會想著早飯和午飯吃的都那麼豐盛了，那肯定晚飯比較簡單，可是內蒙古人的晚飯同樣都是超大塊的牛排，還有羊排，只不過要多攝入一些水果蔬菜，因為他們也需要攝入一些維生素和膳食纖維，但是晚飯的羊排還是少不了，看到內蒙古人吃的這些羊排也只能感嘆，怪不得人家能夠長得又高又壯，我就只能瘦瘦小小，因為我在吃草的時候，人家吃的都是肉。