柚子的功效與作用，柚子不能和什麼一起吃，柚子能降血糖嗎？

柚子的功效與作用，柚子不能和什麼一起吃，柚子能降血糖嗎？

柚子不能和螃蟹、胡蘿蔔、黃瓜、豬肝一起吃。

螃蟹中含有五價砷，它會與葡萄柚中的維生素C發生反應，變成三價砷。這會對身體產生毒性作用，刺激腸胃，導致腹痛、噁心、嘔吐等症狀。胡蘿蔔含有維生素C分解酶，吃後會降低柚子的營養價值，黃瓜也是如此。豬肝中含有豐富的銅、鐵、鋅等成分，柚子中與維生素C的相遇會加速金屬離子的氧化，破壞原有的營養價值。

不能與降脂藥、降壓藥、鎮靜安眠藥、避孕藥、抗過敏藥、免疫抑制劑合用。

服用降脂藥的同時吃柚子會引起肌肉疼痛、橫紋肌溶解等不良反應，嚴重時甚至會出現腎病。服用降壓藥的同時吃柚子就像是過量服用，輕者會導致血壓突然下降、頭暈、心慌、乏力，重者會導致低血壓、心肌缺血、心絞痛、心肌梗塞和中風。服用鎮靜劑和安眠藥時吃柚子會加重頭暈和嗜睡，第二天可能會出現“宿醉”症狀。

服用避孕藥後吃柚子的女性，會阻礙女性身體對避孕藥的吸收，可能導致女性避孕失敗，增加懷孕的可能性。服用抗過敏藥物的同時吃柚子，可能會引起抗過敏藥物的不良反應，輕者會出現頭暈、心悸、心律失常等症狀，重者會猝死。

柚子能減肥嗎？

吃柚子可以減肥。西柚含有豐富的果酸，能有效刺激胃腸黏膜，影響人體對營養物質的吸收，抑制食慾亢進。它還含有能抑制胰島素分泌的特殊氨基酸，從而有效抑制肝臟中血糖轉化為脂肪。而且，柚子熱量低，纖維含量多，很容易讓人有飽腹感。但不要只吃柚子來減肥，否則會缺乏營養，不利於健康。

柚子能降血糖嗎？

吃柚子不能降血糖。不管是什麼食物，都不會直接降低血糖，因為食物含有熱量，吃完後血糖會升高。葡萄柚是一種低脂肪、低熱量、含糖量適宜的水果。吃完後可以穩定的升高血糖，但不會對血糖造成太大的干擾，糖尿病人還是可以吃的。但不要一次吃太多。

柚子的功效與作用有哪些？

益氣開胃消食

柚子用於胃脹氣、消化不良、節食，還可以去除口臭。

解酒、化痰、止咳

葡萄柚用於酒傷、慢性咳嗽、痰多和哮喘。對於因乘車或乘船旅行而引起的醉酒、口臭或頭暈嘔吐，慢慢咀嚼柚子可緩解症狀。

去火

柚香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值高，富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C及多種礦物質。柚子性寒，吃柚子有一定的去火作用。

袖子皮不會太小

袖皮：其中所含的檸檬烯和芘，吸入後可使呼吸道分泌物越來越稀薄，有利於痰液的排出，具有良好的祛痰鎮咳作用。

大部分人經常在吃完柚子果肉後把柚子皮扔掉，很可惜。柚子皮不僅營養豐富，還具有溫胃、化痰、潤喉等食療功效。還可用於沐浴、美容、驅蚊。柚子皮含有豐富的精油，煮沸後可加入沐浴水中。葡萄柚也可以用作冰箱裡的除臭劑。將去皮的柚子皮放在冰箱一角。柚子皮的清香可以有效消除冰箱內的異味。 。

中風預防

葡萄柚可以透過降低人體膽固醇來預防心臟病發作。這是科學家的最新發現，對腦血管病也有很好的預防作用。

如果中老年人患有腦血管疾病，吃柚子可以幫助預防中風的發生。

降血糖

雖然柚子是一種水果，甜度很高，但它可以降低血糖，預防妊娠糖尿病。

柚子皮：

柚子皮蘿蔔籽煎劑可治療積食；新鮮柚子皮和生薑可搗爛外敷，止癢止癢。腫；去除柚子皮表面黃皮留下的果肉，切碎後用冰糖蒸熟，治療老年人慢性咳嗽；蜜柚皮切碎，用冰糖蒸，治療支氣管炎；將柚子皮曬乾，防蟲驅蚊；柚子皮可以放在室內去除臭味，放入冰箱可以去除冰箱異味。注意，一般的柚子沒有藥用價值，藥柚子可以治病。

柚子葉：把柚子葉泡在水裡洗手可以驅邪；柚子葉用水曬乾後飲用，可以為面部排毒，軟化血管，清除血膽固醇，有效預防高血脂和高血壓；柚子葉 將葉子用水煮沸，泡個熱水澡，保持身體清香；將柚葉和蔥白搗碎，貼在太陽穴上，可治頭痛；將柚葉和生薑搗碎，然後在關節處加入一些桐油，可以有效緩解關節。痛；西柚葉水煮可治療小兒冷食腹脹痛。

柚子：柚子中的胰島素樣成分鉻可以降低血糖；天然微量元素鉀對心腦血管疾病和腎臟疾病患者有很好的治療作用。維生素P可以強化面板毛細血管；鈣和鐵能增強體質；果膠可以降低低密度脂蛋白水平；天然葉酸可預防孕婦貧血，促進胎兒發育；柚皮苷可降低黏稠度，預防敗血症和腦血栓形成；西柚果肉綠皮蒲公英湯可治療急性乳腺炎。