有狐臭的人一定要遠離這幾大壞習慣，異味就能安然消退

作為夏天甚至冬天的一大隱秘問題，嚴重的情況下甚至一度會讓人社死，堪稱“社交一大尷尬利器”。

狐臭的危害性可想而知，它已經深深影響到我們生活的方方面面，對於一些本就不自信的人來說，更是雪上加霜。

還有的是在一些特定的地區裡，比如說像重慶，四川，長沙，杭州，福州等，這些城市本就屬於是悶熱潮溼的地帶，所以沒有狐臭的人就還好，一旦有狐臭，受地區氣候的影響，狐臭的問題會越來越嚴重。

這其中值得一提的城市，就是重慶和四川，這裡的人偏好吃辣，幾乎每頓飯都是無辣不歡，長期的吃辛辣和各類刺激性食物會導致人的汗腺分泌更加旺盛，增加體內的心火肺火，對健康造成不利影響。

所以像有狐臭的人，我們一般都建議他遠離這幾種生活中的不好或壞習慣，改掉這些行為，就能抑制住狐臭的氣味，讓自己遠離尷尬的地步。

常見的第一種方法，就是管住嘴，也就是上邊我們所說的少吃或最好不吃辛辣刺激性食物，特別是針對已經有狐臭的人來說，更是要特別注意這一點，如果你長期暴飲暴食，特別是在晚上無所顧忌的飲食，都會加重你本身就有的狐臭問題，長此以往就會讓狐臭變得一發不可收拾，最嚴重的程度就是導致最後只能做手術治療。

另一種方法就是注意個人衛生，相對於暴飲暴食不注意飲食搭配的人來說，個人衛生可能是每個人都能做到的基本日常了，要經常更換內衣褲，夏天的時候最好每天都洗澡，配合一些止汗夏露一起使用效果會更好，如果是冬天洗澡的話，還要注意保暖問題，因為面板受冷的條件下，也可能會導致虛汗，進而發生狐臭。

如果你本身就已經有狐臭的話，建議最好一天一換內衣，貼身衣物也要及時清洗，保證通風和乾燥，讓腋下也要變得清爽。

還有一種方法就是透過外力因素來控制狐臭的影響，如果上邊兩種方法對你都沒有效果，那麼你就可以試一試用藥物噴霧來治療，比較嚴重的情況下， 可以選擇手術治療。

但手術治療一定要規避一些可能的風險，比如說術後傷口的感染，手術主要是透過切除皮下的大汗腺來阻止其分泌，手術後會形成一定的創口，在恢復期間一定要注意避免被感染，造成二次問題的發生。

以上說的方法你都記住了嗎，如果對你有用，就快快轉發給身邊需要的人吧！