定期給孩子量“身高”，居然能預防近視？

身高是每年體檢中繞不開的一項，它可以幫助我們判斷孩子的生長髮育情況。

在眼部發育方面，其實也有類似的參考數值，那就是

眼軸長度。

我們眼睛是近視或者遠視還是正常視力，與眼軸長度有密切關係。形象一點來講，

眼軸其實就是眼睛的“身高”。

眼睛也會“長高”

從眼睛最前的角膜，到眼睛底部視網膜的距離，

就是眼軸的長度。

和我們的身高一樣，眼軸不是生來就固定不變的，而是隨著年齡增長，慢慢生長髮育變長的，一般在成年後逐漸穩定。

從

出生到3歲左右，

是孩子身體以及眼睛的快速發育期，在此期間眼軸可

快速增加5毫米左右。

眼軸一變化，孩子的視力情況也會隨之變化：

1

剛出生的嬰兒眼軸短，看東西時，光線入眼，聚焦成像在視網膜後方，

遠視眼

就形成了；

2

隨著眼軸慢慢生長，光線入眼後，可以剛好聚焦在視網膜上，此時是

正視眼；

3

眼軸繼續增長，聚焦點就會跑到視網膜前面，就形成了

近視眼。

測眼軸能預估什麼時候近視？

那有家長就會問了，

眼軸長是不是就等於近視呢？

其實並不是，

還需

結合角膜曲率

一起看。

不同的角膜曲率，對應著不同的眼軸標準長度。

角膜曲率越平坦，允許眼軸的長度就越長；角膜曲率越陡峭，可允許的眼軸長度就相對更短。

此外，晶狀體折射能力、前房深度的不同差異也會產生影響，

所以眼軸長，不一定就會近視。

眼軸之所以受到重視，是因為在眼睛發育過程中，角膜和晶狀體的變化都極其緩慢，眼軸屬於為數不多的變數，寶貴程度可想而知。

建議

每3~6個月

進行一次檢測，更加直觀地監測和反映孩子的眼軸增長趨勢。

如何延緩眼軸增長？

眼軸增長就像身高發育一樣不可逆，

預防近視可以多參加戶外運動，

進行2小時以上的陽光浴，陽光可促進多巴胺分泌，有利於兒童青少年的視力發育和延緩眼軸增長。

如果孩子已經出現近視，則要及時採取措施，定期醫學驗光，驗配合適的眼鏡、或者

OK鏡，

預防高度近視。

OK鏡是一種夜戴型的高透氧硬性隱形眼鏡。夜晚睡前戴上，它的特殊設計會藉助眼瞼的壓力作用，使角膜中央表面曲率變平坦，

重塑角膜的屈光力，減少周邊遠視離焦，從而延緩眼軸的增長。

需要注意的是，OK鏡屬於

醫療器械，

應在正規醫療機構驗配，並由專業人員指導使用，配合做好日常的護理，定期隨訪。

推薦醫生：劉粉娥醫生

本期封面：

摘自公眾號：深圳希瑪林順潮眼科

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