喝完酒，若臉上出現三種顏色，或是你的肝在求救，你需戒酒了

在外國，酒文化可以說是無處不在了，生意場上離不開酒、好友聚會離不開酒、家裡辦事離不開酒，尤其在南方像女方家表達誠意的時候，可能很多人都要帶上一箱好酒給老丈人嚐嚐，酒的存在還是很重要的，還有人認為長期喝酒不但對身體沒有傷害，還會帶來一些好處，但這樣只是在喝的量很少很少的情況下，長期酗酒的話，對身體的傷害或許不容小覷。

經常喝酒，身體首當其衝的就是肝臟，其次就是腎臟，這兩個器官若是遭到破壞了，對健康的威脅是非常大的。酒精進入體內需要肝臟和腎臟對其進行排解毒、分解和代謝，幫助身體排出。可能細心的人就會發現，很多人一喝酒就會上臉，喝酒上臉是是代表很能喝嗎？若喝完酒後，臉上出現以下幾種“顏色”的話，或是身體在提醒你需要儘早戒酒了。

酒後臉上若出現這些顏色，或是你的肝要支撐不住了

第一，臉色發紅。一喝酒臉就紅的人，在日常生活中可能最常見了，大家也說這叫“上臉”，一喝酒臉就紅，可不是因為害羞、你很能喝，這種說法是錯誤的，之所以喝完酒臉會發紅，是因為這些人的體內缺乏一種叫做乙醇脫氫酶的物質，它是一種解酒酶，沒有它，酒精就不能被及時的分解和排出，肝功能會遭到破壞，而且不僅臉會紅，脖子也會紅。

第二，臉色發白。與喝完酒就上臉的人正好相反，這類人怎麼喝酒，臉色都不會變紅，反而還會比之前白，這同樣也不是代表酒量好，臉色發白更容易酒精中毒。因為這一類人的肝臟功能可能不是很好，只能依靠肝臟背身的一些氧化酶來分解酒精，給人一種酒量好的錯覺，其實無形中你可能就在慢慢毀掉你的肝。

第三。臉色發青。酒後若臉色發青的話，大多是說明你的肝臟的排毒解毒能力下降了，肝臟的排毒解毒能力下降了，酒精進入人體就不能很好的被分解了，體內的毒素就會不斷的堆積，加重肝臟和腎臟的負擔，它們的功能容易受到影響，而面部的表現就是臉色會發情，整個臉顯得很暗沉，嚴重的甚至還會慢慢發黑。這種情況下，可能你的肝快要支撐不住了，你需要儘早戒酒了。

若你喝酒後臉色不會出現以上三種表現的話，雖然可能說對身體的傷害不是很大，但小編建議你也要少喝酒，不然時間久了，肺部出現病變的機率還是會增大的，輕點可能會肝功能下降，肝臟受損，重則導致肝硬化、肝癌。實在戒不掉酒，小編希望你在喝酒時能遵循以下兩點，或能減少點傷害。

首先，不要喝夜酒。可能很多人晚上下班後，就會越少三兩夥伴來一場不醉不歸，釋放壓力，但是夜間是肝臟的最佳解毒的時間，這時候喝酒無疑是再和肝臟對著幹，對身體沒一點好處；其次，喝酒時也多喝點白開水，這樣能促進酒精被及時的分解和排出，降低其在體內停留的時間，減輕肝臟的負擔，喝酒時也要吃點菜，不要光喝酒不吃菜，對肝臟對腸胃的傷害都很大。

所以由此看來，喝酒上臉並不是一個好的現象，反而還會給身體帶來威脅，酒後臉上若出現以上3種顏色，別不當回事，覺得自己酒量好，這正是你的肝臟在向你發出求救訊號，希望你能及時接受、及時止損，最好戒酒，若實在戒不掉，也建議你能遵循尚書省的兩條喝法，或能降低點傷害。