頭皮總是有頭屑？日常洗髮要這樣做

頭髮是外貌的重要組成部分，女神的標配就是飄逸柔順的秀髮呀！但如果一甩頭就有細細碎碎的頭屑，那畫面是在辣眼睛，泡麵醬都不敢看了。

對於不少小可愛來說，頭屑的確是一個讓人頭疼的問題了。頭屑雖然不痛不癢，但的確影響美觀。不過別急，今天泡麵醬就來說說日常洗髮護髮的要點，做好這些就能減少頭屑問題啦～（當然泡麵醬針對的是日常清潔不當造成的頭屑現象，如果是頭屑問題非常嚴重，還是要及時就醫呀！）

1。使用無矽控油洗髮水

其實頭屑產生的原因之一，就是毛孔堵塞導致頭皮水油失衡，大量的油脂導致細菌大量繁殖，進而產生難纏的頭屑問題。在日常的護理中，洗髮是非常重要的。

對於油頭來說，日常洗髮的任務除了要徹底清潔頭皮頭髮上的油脂和汙垢，還要控制油脂的分泌，這樣才能有效減少頭屑喔！小可愛可以選擇無矽油的溫和控油型洗髮水，幫助調節頭皮的水油平衡，頭皮也會更健康呢～

綠色農場濃姜精華洗髮露

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主打清爽控油，強韌髮絲的一款洗髮露，無矽油的喔，它的主打配方是濃姜精華，長期養護後頭發烏黑又濃密的感覺，不光適合起油有皮屑的頭髮，還很適合經常脫髮掉髮的人們呢。它配方中還加入了止癢去屑的艾葉，平衡油脂疏通毛孔的檸檬，還有天然活性的蠶絲氨基酸，長期用它養護後，頭髮看上去特別有蓬鬆活力呢。

2。天皇理髮師式洗頭法

日常的頭髮護理中除了要選擇合適的洗髮產品，還要配合正確的手法洗頭才能幫助完全清潔，進而減少頭屑的產生。

泡麵醬之前看了一個日本綜藝，裡面推薦了一個洗髮方式能夠充分清潔頭皮，它是日本天皇御用理髮師發明的。首先先將頭皮頭髮打溼，然後將洗髮水塗抹在手指後插入頭皮中，輕輕抖動產生大量的泡沫。注意用手指的指腹而不是指甲按摩頭皮，按摩3-5分鐘，最後用大量清水充份清洗泡沫。這個方式泡麵醬親測洗得超乾淨，長期完全清潔頭皮頭髮，頭屑也會減少喔。

3。定期進行深層清潔

就像剛剛所說的，頭屑產生的一個重要原因就是毛孔堵塞。在日常的頭髮頭皮護理中，我們會使用大量的化學物品，尤其是愛做造型的小可愛，頭皮上很可能會堆積大量的化學殘留。

這些殘留不僅會造成毛孔堵塞產生大量頭屑，還很可能會加速頭皮的衰老。我們可以使用帶有深層清潔功效的產品定期清潔，這樣能夠大大減少化學物質，頭屑&廢舊角質也能被有效清理掉呢～

4。床單被套要經常清洗

除了在日常的洗髮護髮上要用心，床單被套也要經常清潔喔！枕套是直接接觸頭皮頭髮的東西，如果經常不清理會產生大量的細菌和蟎蟲，甚至會直接破壞頭皮健康。

所以為了秀髮的健康，小可愛們一定要定期清洗床單枕套，有條件的話可以拿在陽光下暴曬。如果實在沒有時間，可以選擇帶有滅菌功效的噴霧進行清潔，幫助減少紡織品裡面的細菌，這樣也能有效維護頭髮的健康。

littletouch哩頭除蟎噴霧

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能抑菌除蟎的一款噴霧，而且它製成了容易使用的噴霧型，衣服上，沙發上，被子床單上直接噴一噴蟎蟲細菌就被清除乾淨了，特別方便，懶癌還愛乾淨的人們最適合了，而且用它噴一噴，連異味都沒有了的，難聞的廚房油煙味，下水道味，噴一噴就OK得，很黑科技哈~。除了這些，容易發黴的地方，比如衛生間、鞋櫃也是可以用的。

所以不想頭髮總是有雪花一樣的頭皮屑，那麼在日常生活中可以按照上面的這些方式進行頭髮頭皮的護理，能夠有效維護頭皮健康，幫助解決頭屑問題呢～