如果身體出現這三種症狀，別不當回事，可能是肝臟“藏毒”已久

如果身體出現這三種症狀，別不當回事，可能是肝臟“藏毒”已久

肝臟是我們身體的重要器官，是人體中最大的器官，主要肩負著代謝迴圈的功能。肝臟還有一個重要的功能就是解毒功能，人食五穀雜糧，進入體內代謝都會產生或多或少的毒素，正是由於肝臟的存在才能將血液中的毒素一點點分解代謝。這就是為什麼當我們吸菸、喝酒、熬夜後肝臟的負擔會加重的原因。如果肝臟出了問題，它不會像其他器官一樣第一時間感覺到疼痛，而是會在我們的身體出現一些症狀來提醒我們。

如果身體出現這三種症狀，別不當

回事，可能是肝臟“藏毒”已久。

肝臟“藏毒”，身體會有這三種症狀

肝臟“藏毒”已久的症狀一：眼部容易疲勞

雖然肝臟是負責內在代謝迴圈的一個器官，但是如果肝臟受損身體還是會有一些外在表現的。而疲勞就是最容易出現的一個現象，尤其是眼部疲勞。因為肝臟與我們的眼睛是相通的，中醫講肝主目，所謂養肝也就是養目。如果肝臟出現問題眼睛就會特別容易感覺到乾澀疲勞甚至迎風流淚。另外如果體內毒素無法正常排出也會影響我們的中樞神經，還會造成神經系統的疲勞。如果你在一段時間內身體特別的疲勞，可一定要當心。

肝臟“藏毒”，身體會有這三種症狀

肝臟“藏毒”已久的症狀二：容易長痘痘

長痘痘本是一個很普遍的現象，但如果你的痘痘長期存在，即使保持充足睡眠，少油少鹽不吃辛辣刺激的食物，也依然滿臉痘痘的話，就一定要注意啦。這可能是體內毒素過多，肝臟無法正常代謝。因為肝臟內毒素過多會影響我們身體的內分泌系統，導致油脂分泌不平衡。因此痘痘才會層出不窮，如果你的痘痘一直下不去，可能是肝臟“藏毒”已久的表現哦。

肝臟“藏毒”，身體會有這三種症狀

肝臟“藏毒”已久的症狀三：女性痛經

痛經是一個多麼平常的問題，怎麼就跟肝臟“藏毒”扯上關係了呢？也許很多人都會不以為熱，其實每次月經都是女性身體代謝排毒的一個過程，而肝臟則主要負責毒素的分解與代謝。所以如果肝臟不好女性月經期間的毒素就無法正常排出體外，因此會出現痛經。所以女性痛經不僅僅是宮寒和婦科病引起的，還有可能是肝臟“藏毒”已久的表現。

肝臟“藏毒”，身體會有這三種症狀

想要給肝臟解毒一定要保證充足的睡眠，因為我們睡眠的時候正是肝臟排毒是時間，不要給肝臟加重負擔。還有就是要多吃養肝護肝的食物，比如胡蘿蔔、西藍花、豬血、蘋果、菠菜等等，尤其是菊花茶養肝效果好。經常按壓太沖穴也能促進肝臟排毒，太沖穴是一個走乾淨的穴位，每天雙手按壓這個位於腳背與腳趾相連的地方，有助於肝臟排毒。

還有就是想要肝臟好，一定要保持一個好的心情，生氣傷肝。

肝臟“藏毒”，身體會有這三種症狀，快來看一下，沒有就偷著樂吧。

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