警惕！急轉！醫生表示近視真的無法治癒！可怕的是我們還在誤解！

最近刷微博，刷到讓人添堵的事。有醫生表示，近視真的無法治癒！同仁醫院眼科中心主任王寧利介紹：“一旦近視眼了，它是不可逆的，現在我們沒有一個方法治癒近視眼……”

據專家說，從現有的研究結果看，近視眼作為一種不可逆的存在，是不能自愈的。無論是轉眼閃現、意念冥想、陽光浴眼，還是霧視療法、按摩穴位、近視治療儀……都不能讓已經近視的眼睛，自己痊癒，恢復如初。

現實生活中存在的幾種誤解：

一、近視手術可以解救我的近視眼。

近視矯正鐳射手術並非從病理上直接治癒近視眼，其實相當於給你的眼球戴上一副永久的隱形眼鏡而已。可以說是治標不治本，其實你還是個近視眼，眼球也沒有恢復到沒近視時候的狀態。所以，大家別把手術當成最後的救命稻草。

二、帶低度鏡或不戴眼鏡可恢復視力。

你可能聽朋友親戚或網友以自親身例項說自己近視度數下降了。確實有一部分近視的人，在不戴眼鏡一段時間之後，會感覺到自己的裸眼視力有所提高。但這並不是近視度數真的降低，而是他已經習慣了模糊的世界。人類有種能力叫做“適應和習慣”。在他的世界裡，世界就是這個樣子，自己視力沒啥毛病。特別是300度以下的人決定摘下眼鏡生活以後。另外，個人透過測視力表而得知的視力並非你的真實視力，畢竟不嚴謹。

三、用長期看遠處的方法可以矯正回來。

有人建議說近視可以用長期看遠的方法矯正回來。但很抱歉，近視一旦觸發，是永久性且不可逆。就好比一個人坐出了腰間盤突出，即使堅持每天運動3小時也是治不好的。腰間盤突出採用健康的習慣只能緩解不再惡化，但無法逆轉；可以手術治療，但手術對身體傷害非常大，術後如能堅持健康的習慣，那麼還能維持效果；如果惡習不改，就白治了，而且復發非常快，因為你底子脆了。對於眼睛而言，也是相同的道理，可以透過手術恢復，但是對眼睛傷害很大；如果術後沒有長期堅持健康習慣，再次近視就會非常快，等於沒治過。

四、近視眼的人都是看書玩手機太多了。

一些人把近視的原因歸結為看書看多了，認為是讀書費眼；還有一些把近視的原因歸結為電視、電腦、手機等電子產品，認為這些東西才是導致近視的元兇。其實，古人“鑿壁偷光”“囊螢夜讀”地讀書也沒幾個近視的，電子產品是有一些輻射，但也是嚴格控制在安全範圍之內的。真正損害視力的並不是看什麼東西，而是看的姿勢。近視的根本原因是用眼不衛生，比如長時間的用眼，導致用眼過度，眼睛經常處於疲勞狀態，導致晶狀體調節能力下降，從而形成了近視。

五、近視眼的人到晚年不會花眼。

近視和老花眼是兩個概念，前者是病理性的，後者是生理性的。正常人日常近距離用眼，如看書，晶狀體會自然調節。正常人年齡大的時候，晶狀體的調節能力下降，近距離用眼時就出現老花。近視人年齡大的時候，晶狀體的調節能力同樣會下降，近距離用眼同樣會出現老花。好處是：近視眼人老花的時間會推後，老花的度數會相對較淺。總之還是要老花。所以，近視人年齡大的時候就要配兩副眼鏡，外出戴近視鏡，看書戴老花鏡，要麼佩戴比較高階的多焦漸近片，抬眼看遠低眼看近。

所以說，患了近視真的讓人困擾。

但最糟糕的是，現在近視越來越低齡化，

很多小也戴上了眼鏡。世界衛生組織稱中國青少年的平均近視率高達70%以上。最新報告顯示，目前北京市小學一年級視力不良檢出率已達到34%！這多麼可怕啊！

但最可怕的是——專家介紹，600度以上的近視可導致眼底病變甚至致盲！

既然近視不能治癒，我們所能做的只有預防或儘量保持不讓度數加深。

眼睛和脖子、腰子一樣，也是一個器官，當你一天10個小時固定一個姿勢對著電腦的時候，你的腰很快就會腰間椎盤突出，那麼你的眼睛近視就沒有什麼好奇怪的了。所以，看書的時候，一定保持眼睛和書本距離最少30cm以上，手機同理，電腦最少50cm以上，電視最少1m以上。然後每隔1個小時，隨便換個地方看，改變焦距。

方法可以總結為兩點

第一

就是看任何東西都要維持一個安全的距離之上

。第二

就是每隔一段時間，都要改一下焦距，隨便你看哪都行。

其實科學家一直在宣傳保護眼睛，並提供了好多科學的方法。他們總結的那一套的確有用，而且效果非常好，但是為什麼我們的近視度數還在上升，近視人群還在擴大。其實這些東西需要長年累月才能見效果。只不過我們好多人都當作耳旁風了，沒有幾個人能去堅持。比如下圖的小學生搞笑的姿態。

寫在最後：

眼睛是心靈的窗戶，有一雙健康的眼睛是我們每個人都夢寐以求的。在近視率攀升的今天，我們都來宣傳一下正確的理論和方法，讓我們身邊的人，遠離視力困擾。如果自家或者親戚的小孩還沒近視，那麼千萬要反覆叮囑他，告訴他為什麼不能採用錯誤的用眼姿勢，危害到底有多大。保持良好的用眼習慣是王道。