一天一杯葛根水，4大功效！不只是護肝醒酒那麼簡單

葛根醒酒已眾所周知，每個朋友都有喝醉過酒的經歷，用葛根解酒確實不錯。葛根在解酒的同時，還有護肝的作用，葛根在中藥的藥理上具有能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。下面我們要談的是：葛根不僅能夠護肝醒酒，還有其它重要的4大功效。

功效一、增加冠狀動脈和腦部血流量

：現代藥理研究發現，葛根的有效成分是：總黃酮和葛根素，這兩種物質在進入身體之後，具有明顯的擴張冠狀動脈，降低血壓阻力的作用，可增加冠狀動脈和腦部血流量，減少血管中血液執行的阻力。

功效二、阻止血栓形成和治療偏頭痛

：研究發現。葛根中含有豐富的葛根素，這種物質能夠抑制二磷腺苷，抑制由凝血誘導的血小板中5-羥色胺的釋放，因而對阻止血栓形成和治療偏頭痛有意義。

功效三、防癌抗癌

：現代醫藥學研究表明，葛根含有豐富的葛根素、葛根素木糖苷、大豆異黃酮、大豆甙元、氨基酸、微量元素、三萜類物質鹼等對人體有益的重要生物活性物質。葛根中的黃酮類化合物，利用這種成分，科學家們在小老鼠的身上進行了試驗，發現能夠有效抑制患有胃癌，以及肺癌的作用。

功效四、豐胸養顏

：葛根中的異黃酮被稱為“植物雌激素”，不僅能促使乳腺豐滿堅挺，乳房組織重構，而且對子宮、卵巢也有保健作用，常吃葛根能姿容養顏，促進面板白皙、光潤、細膩，使女性煥發青春光彩。據說泰國的婦女大都胸部豐滿、膚色白皙，因為她們把葛根作為女性美容、保健的傳統食品，堅持早晚沖服葛根粉或用葛根燉湯喝。

葛根茶的製作方法

：將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸當茶飲用。堅持服用可達到上述4大功效。

提示

：葛根無明顯的毒副作用及不良反應，但脾胃虛寒者慎用。