13種最佳約會食物，讓你迅速贏得心上人的青睞
情侶們沒有不喜歡約會的，他們有時候是一起逛街，有時候是坐在一起聊聊天，有時候也可能會做一些少兒不宜的舉動。但只要是情侶約會，有一點一般是不會省略的，那就是吃點什麼或者是喝點什麼。在這裡，小編列出了13個以甜乾果為特色的最受約會情侶歡迎的食譜。
1. 香蕉棗子奶昔
香蕉和棗子都含有足夠的甜味，這種豆蔻味的冰沙不需要新增任何甜味劑。另外，在混合物中加入奇異籽可以增加蛋白質，為你的早晨提供能量。
2. 烤燕麥片配無花果和棗
這頓豐盛的早餐介於蛋糕和有益健康的粥之間，使它成為你早餐桌上受歡迎的補充。棗子點綴在燕麥片上，有嚼勁的焦糖味，又不會太甜。
3. 鹹焦糖
這些頹廢、不含乳汁的焦糖做起來再容易不過了。把芝麻醬、紅棗和椰子油混合在一起，將混合物倒入鍋中，讓它在冰箱裡變硬，然後切成一口大小的方塊。
4. 甘藍和藜麥沙拉配棗，杏仁和柑橘調料
切碎的棗為這道健康可口的沙拉增添了出人意料的甜味和嚼勁。最好的地方是它儲存得很好，所以週日就可以把它裝好，然後打包好一週的午餐。
5. 舊石器培根棗
你不必遵循舊石器飲食來享受這種小吃，這些一口大小的方塊是甜的，鹹的，鹹的，並在你需要的時候提供瞬間的能量。
6. 橘子，杏仁和棗椰沙拉
當你想吃清淡明亮的食物，但又能滿足你對甜食的渴望時，這種彩色水果沙拉是理想的選擇。切得很細的棗子每咬一口都會增加一點焦糖的甜味，而肉桂烤杏仁則會讓沙拉更脆。
7. 杏仁皮金桔撻
如果你找不到酸金橘或者更喜歡甜一點、多汁一點的水果，可以試著用切成薄片的橘子代替。
8.素食巧克力奶昔
早餐吃巧克力，富含纖維的棗子、冷凍香蕉和蛋白質含量高的杏仁黃油。
9. 如何製作棗焦糖
類似於塔比尼棗焦糖，這些甜食是純素食的，生的，很容易一起吃。在這裡，杏仁黃油和麵粉把焦糖結合在一起，同時也添加了堅果，豐富的味道。
10.水果碎燕麥和棗
果碎是一種大眾喜愛的甜點，但它並不總是適合那些飲食有限制的人。不過，這款是純素食的，不含堅果，也不含麩質。它還具有無限的適應性，所以你可以使用任何你喜歡的水果。
11.如何製作包著培根的棗
如果你從來沒有把約會包在培根裡過，你就不知道你錯過了什麼。這種難以抗拒的開胃菜肯定會贏得那些說他們不喜歡乾果的人的青睞。棗子裡塞滿了乳酪，包在燻肉裡，烤著吃，而且是熱的。
12. 奶油橙棗奶昔
雖然一些冰沙會讓你在一個小時內感到飢餓，但這款冰沙肯定會讓你飽到午餐。紅棗和熟透的甘薯與纖維混合在一起，提供了天然的甜味，芝麻醬和椰奶則添加了蛋白質。
13.棗露
這種替代甜味劑可以用在任何你可能使用楓糖漿或蜂蜜的地方，試著用它烘焙或淋在餅乾、燕麥片和煎餅上。攪拌到你早上的咖啡裡也很棒。
下面來看一下如何製作簡單的感恩節餡料。
以8到10個人需要的餡料為例，所需的材料有1個長皮面包，一杯粗切的核桃、杏仁、胡桃或其它堅果，1磅香腸（去掉腸衣），牛肉，火雞或雞肉，1個大的黃色洋蔥丁，芹菜莖3根，切丁，2湯匙切碎的新鮮鼠尾草、百里香或牛至葉，1個大蘋果或1杯葡萄乾、蔓越莓幹或其它乾果（可選），1-2茶匙粗鹽，3個大雞蛋，輕輕打勻，2-4杯低鈉雞肉或火雞肉湯。所需的裝置有2片有邊烤盤，一口大鍋，3-4夸脫的烤盤和鋁箔。
製作方法：首先是烤麵包和堅果。安排2架把烤箱分成三份，加熱到350°F。把麵包切成小方塊，如果需要可以去掉麵包皮。將方塊分成兩張邊緣烤盤，鋪成均勻的一層。烤10分鐘。把小塊的麵包攪拌一下，鋪成均勻的一層。撒上碎堅果。繼續烤，直到麵包完全乾了，堅果也烤好了，再烤8到10分鐘。從烤箱中取出，放在一邊冷卻。烤箱溫度升高到400°F。然後是煎香腸。用中火加熱一個大煎鍋。在香腸上撒上鹽或其他碎肉，煮10分鐘左右，直到香腸變黃並熟透。
用一個有槽的湯匙，把肉轉到一個大碗裡，把鍋裡的油除幾茶匙外全部瀝乾，將洋蔥放入同一個鍋中，加入鹽調味，煮大約5分鐘，直到洋蔥變軟。加入芹菜，繼續烹飪，直到芹菜變軟，大約5分鐘。加入水果，如果使用，和新鮮的香草。煮1到3分鐘，直到蘋果開始變軟。根據需要用鹽和胡椒調味。和肉一起放到碗裡。然後混合餡料。加入麵包、堅果、雞蛋和半茶匙鹽。攪拌至所有配料均勻塗敷。將餡料放入3 - 4夸脫的烤盤中。如果餡料是堆在中間就可以了。
如果你剩下的餡料不太合適，可以單獨用模具烤。最後加入肉湯。把肉湯均勻地倒在餡料表面。如果你喜歡幹餡，可以加2到3杯肉湯；如果你喜歡溼潤的餡料，可以加3到4杯。蓋上蓋子烤30分鐘，用鋁箔把烤盤蓋緊，烤30分鐘的400°F。揭開鍋蓋，烤至酥脆。揭開餡料，繼續烘烤，直到表面酥脆金黃，再烤15到20分鐘就好了。上菜前先冷卻一下。需要注意的是，將麵包塊常溫儲存，香腸餡料單獨冷藏，剩菜可在密閉容器中冷藏4天或冷凍1個月。
好了，今天的美食分享就到這裡了，除了感恩節的餡料做起來稍微有點麻煩外，那13種約會美食做起來可是相當的簡單的，味道有機會經常給愛人做一些，愛人一定會非常高興的。