一吃完飯肚子就不舒服是怎麼回事？這些原因，自查下

人以食為天，看到自己喜歡吃的食物，忍不住吃多了，那必然會因為飽脹而導致肚子不舒服的感覺，不過一般這種情況隨著食物的消化，很快就會好轉。

但是有些人經常一吃完飯就覺得肚子脹脹的很難受，而且還會出現腹痛、腹瀉等不適的症狀。

在廣西就有一名患者，近幾年來總是一吃完飯就腹脹腹痛，而且胃口越來越差，體重不斷下降，不過因為腹痛忍忍又過了，所以一直拖著，以為只是小問題，但在一次劇烈腹痛去檢查時卻發現是胃癌，而且已經是胃癌中晚期了，最後不幸去世了。

當然，這只是個例，並不是說吃飯後出現腹脹腹痛腹瀉這些情況就屬於胃癌，因為導致這情況的原因非常多，下面我們就來了解一下飯後肚子不適的原因吧。

一吃完飯肚子就不舒服是什麼原因

1。

進食過快過飽

如果平時不注意，吃飯吃得過快或過飽，會增加胃負擔，從而飯後就很容易出現脹氣不適的症狀，尤其是還喜歡邊吃飯邊說話的話，還會因為吸進過多的空氣，從而導致腹脹。

所以平時要注意吃飯時細嚼慢嚥，吃飯七分飽，避免邊吃飯邊說話，那樣可有效減少飯後腹脹不適的症狀。

2。

消化不良

一些腸胃功能比較弱的人，因為消化功能下降，如果吃了一些難消化的食物就很容易出現消化不良的情況

，從而也會在飯後出現腹脹腹痛等不適的症狀。

所以對於兒童老人及一些腸胃功能下降的人群，平時一定要注意少吃難消化或易產氣的食物。

3。

胃潰瘍

如果總是在餐後半小時

~1小時的時候就開始出現腹痛，持續1~2小時後就會緩解，到下次吃完飯後又會出現的話，那多是胃潰瘍所導致的。

胃潰瘍長期不治療會增加胃癌的風險，出現這情況需要及時就醫治療。

4。

腸易激綜合徵

如果經常在飯後就腹脹腹瀉，上完廁所後就會好轉，而且檢查又沒有發現什麼問題的話，那多是腸易激綜合徵所導致的。

5。

胃癌

胃癌早期多沒有典型症狀，部分人群或有腹脹腹痛等輕微不適，從而導致胃癌發現時多是中晚期，從而預後非常差。

所以對於有胃癌家族史或長期不良飲食習慣，長期酗酒吸菸的人群，平時要注意做好胃癌篩查，不要以為腹脹腹痛是小事，從而不當一回事。

6。

肝病

飯後總是飽飽脹脹，尤其是還有厭油的情況，那一定要檢查一下是否肝出現了問題。

因為肝臟沒有神經系統，當出現明顯症狀時，一般病情非常嚴重了，所以出現這種情況時建議及時檢查明確一下，及時治療。

一吃完飯後就肚子不舒服的原因非常多，有可能是生理性的，也可能是病理性的，出現這種情況需要自查下是什麼原因導致的，如果是疾病原因，那需要及時治療，避免拖出大問題。

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