奧運冠軍“乒乓神奇女俠”陳靜談她眼中的“小銀球”
奧運冠軍陳靜的對話精髓，涵蓋“業餘與職業的區別”、“心智”、“左右手協調發展”等多個方面。
01
陳靜，在我眼裡，就是一個“乒乓球奇葩”！我將其概括為“三勝”，即：非凡的成就、非凡的經歷、非凡的精神。
她3次參加奧運會，分別獲得3枚金牌、銀牌和銅牌，分別是1988年漢城奧運會乒乓球女單冠軍、1996年亞特蘭大奧運會女單亞軍和亞軍。2000年悉尼奧運會乒乓球女單第三名。在奧運會上獲得金牌、銀牌和銅牌的乒乓球運動員被認為是“非凡的成就”。
作為運動員，她代表中國隊和中華臺北隊參加了奧運會。退休後，她忙著在臺灣拍廣告、出書、發行唱片、主持。2001年回國發展，成為華南師範大學。博士生，專注於運動心理學；2013年，成立了“廣東晨景俱樂部”，這是中國第一支個人出資組建的乒乓球隊。
如此多姿多彩的經歷，在出路相對單調的中國乒乓球運動中是很少見的。
1988年漢城奧運會女單決賽，陳靜頂住教練組的壓力，“沒有執行命令”，而是選擇全力以赴爭取女單冠軍。從首爾回來後，她完全被拋棄了。
對於不聽教練組安排的事情，多年後，她笑著告訴記者：“我覺得有些事情必須自己去爭取，否則好機會就溜走了。”
這樣的勇氣和這樣的想法，可能只有經歷過那個時代的人才會明白，可謂“精神上的陌生”。
背景介紹就到這裡了，我們進入正題（想了解更多陳靜，可以搜尋文章《前乒乓球冠軍陳靜：10個字改變命運，依靠奧林匹克精神成為人生贏家”，其中包含詳細說明）。
02
業餘和專業的區別。
陳靜說：“業餘和職業的差距是全方位的，比如業餘球手還處於預判階段，職業已經到了潛意識層面。
”
她接著解釋說，“不能打的就是預判，能打的都變成了潛意識，或者說是無意識的。業餘選手可以使用預判，但是“預判”對於職業選手來說意義不大。“
“職業運動員打出的線是訓練有素的，有套路的，訓練時哪條線基本都練好了，回球是下意識的動作，已經來不及預測了。”
細節上也有很多不同。例如，我經常聽到我周圍的業餘高爾夫球手說，“在舞臺上，這是一個好球。”
陳靜說：“從業餘的實際水平，我可以理解，我應該多上臺，少犯錯。但是，從專業的角度來看，上臺絕非好球，而是擊中正確的位置。
好球（應指擊中對手尷尬位置的球）！
03
關於業餘圈，球球盛行的問題。
陳靜說：“到了一定年齡，建議用顆粒膠。一是保護身體，二是滿足求勝心。”
04
論心與玩的關係。
陳靜說：“心智≠智商，走錯一步就失去一切！大部分人智商正常，但心智不正常。很多人的心智並沒有完全開啟，包括頂級運動員。同樣如此，我們經常看到“聰明人做傻事”就是這樣！”
“比如兩個同級別的選手，在關鍵回合和關鍵點的處理上，都在拼搏，要頭腦清醒，冷靜，敢於出擊。很多職業運動員輸球，並不是因為自己的技術不如別人，而是因為他們的性格和智力低下，沒有別的原因。”
05
關於左右手協調發展。
陳靜說：“別看我左手橫握球棒，其實我不是天生左撇子，小時候剛開始學乒乓球，爸爸堅持我用我的左手，我只用我的左手。”
“在日常生活中，我可以左右手交替使用。例如，我用右手打網球，用左手打羽毛球。從心理學的角度來看，雙手使用對左手的發育很有幫助。”和右腦功能，對提高運動表現極為有用。明顯的好處。”
06寫在最後
在交流的內容中，最讓我震驚的是，陳靜不是天生的左撇子，而是用他的非慣用手“強行”擊中奧運冠軍的高度，著實讓我感到意外。
人類的無限潛能，在這一刻，無疑被顯露出來。
“沒有書比相信書要好。”交流中的一些內容，我覺得還是應該立足於自己，理性看待。
比如《業餘與職業選手的區別》中的“預判不重要”“先上臺，不是絕對意義上的罷工”等觀點，對於業餘愛好者來說太勉強了。我們預測的很好，把球穩穩地放在了舞臺上，這已經很好了，我們不能過分責備。
至於“心”，我完全同意。這是業餘愛好者可以學習和使用的東西。身邊有很多業餘高手，就是這樣。
還有更多要說的。然而，無盡的愛，無盡的乒乓球，無盡的話語和無盡的意義。
生活就像一個乒乓球，它一直都在，但隨著你觀察的角度不同，它會有不同的外觀和感覺。或許，我們對乒乓球的理解永遠無法窮盡，但只要我們在路上，一切都會好起來的！
