產後開奶的“黃金時間”，許多寶媽搞不清，正確開奶 看這裡
導讀：隨著大家養育孩子知識的提升，很多家長都知道母乳餵養有益於孩子的身體健康，所以目前家長們都提倡母乳餵養。不過讓孩子吃母乳，也需要有條件才行，有些寶媽在生完寶寶之後，沒有及時開奶，導致了自身奶水不足，孩子沒有足夠的奶水可以吃。這種情況下，只能讓孩子吃配方奶粉。
但是剛出生的寶寶腸胃脆弱，他們吃配方奶粉不太容易消化。所以各位寶媽應該掌握正確的開奶方式和時機，這樣才能夠保障自身的奶水品質。
01、“這也太疼了，不開了”，寶媽開奶遇難題放棄
表妹前段時間喜獲一個千金，家裡人都非常高興輪番去醫院看望她。這孩子生的可不容易，當時表妹難產，最後剖腹產差點把命搭進去。還好最終母子平安，結果令人欣慰。在生完寶寶之後她以為萬事大吉了，可沒想到遇到了一個大難題。在生完寶寶之後的第二天護士就來叮囑家屬，幫助產婦開奶。剛開始表妹根本就不知道什麼意思，但是隨後護士的一系列舉動，卻讓她疼得清醒了。
沒想到開奶這麼疼，表妹大喊著：“這也太疼了，不開了。”於是第一次開奶，只好就此做伴兒，孩子暫且用配方奶粉充飢。但是配方奶粉似乎不合孩子的胃口，每次餵奶粉的時候非常困難，孩子總是一副不愛吃的樣子。直到生完寶寶的兩個周之後，表妹才再次嘗試開奶，這下她忍痛完成了這個過程。以為自己可以給孩子提供高質量的飯了，可一旁的護士可惜地說道：“你這正好錯過了初乳分泌的好時機，現在奶水裡的營養成分可不如4到5天時的多了。”
表妹這才知道，原來在生完孩子之後的4~5天，分泌出的乳汁裡含有大量的免疫球蛋白，可以讓新生兒寶寶獲得你較強的免疫力，在以後的日子裡少生病。對此她非常的後悔，如果當時能忍一忍，那麼自家孩子就能夠吃到這麼有營養的一餐了。
02、早開奶有哪些好處呢？寶媽們要提前知曉
在開奶的時候，寶媽們應該做好心理準備，這樣也能夠給孩子一次較好的吃奶經歷。母乳對於孩子來說非常有營養，寶媽們應該早一點開奶，給孩子提供最好的奶水。
好處一：有助於寶寶吃到初乳
上文案例中提到過，初乳中含有大量的免疫球蛋白。孩子喝了之後可以提升他的免疫力，以後生病的機率會降低。
另外，初乳中還含有鋅元素，
有助於初生兒神經系統的發育
。這是以後奶水中營養最多的階段，大家萬萬
不能讓孩子錯過初乳
。因為以後
母乳中的鋅含量會急劇下降
，遠沒有初乳的時候含有的營養物質多。
好處二：有助於寶寶排出體內的胎便
其實胎兒在母體中發育的時，也會拉粑粑，只不過這些排洩物只會儲存於寶寶的腸道中。在出生之後吃
母乳可以幫助新生兒把這些胎便排出體外
，否則會影響到他們的血y迴圈，不利於孩子的發育。因為初乳中含有輕瀉的成分，能夠幫助新生兒排便，有助於寶寶的健康。
好處三：儘早開奶能夠讓產婦的奶水保持充足
充足的奶水是孩子營養的保證，母乳中含有各種微量元素以及抗體，吃了之後能夠讓寶寶茁壯成長、少生病。儘早開奶可以讓產婦的母乳保持充足，
使寶媽的乳頭受到及時的刺激，
從而分泌足夠的奶水。
其實寶媽們不需要格外的開奶方式，由於新生兒每到兩三個小時就要吸吮一次奶水，可以直接讓寶寶幫助你開奶，一般吸吮8~12次就能夠達到開奶的目的，完全不需要藉助開奶器等外在的工具。
好處四：可以幫助產婦恢復身體
在懷孕的時候，胎兒把子宮撐得非常大，剛生完寶寶之後，子宮會迅速變小，不過裡面還有各種費血。儘早開奶可以讓子宮加快收縮，有助於產婦排出體內的髒東西，讓身體更快地恢復健康。所以母乳餵養不僅是為了孩子的健康，更是為了各位寶媽們身體能快速恢復。
開奶的時候容易因為錯誤的方式，讓寶媽們留下心理陰影。所以在此之前，大家應該掌握正確的方法。這樣才不會產生牴觸心理，出現案例裡的情況。
03、開奶時應該怎樣做呢？
產婦在給新生兒餵奶的時候，一定要學會正確的餵奶抱姿。這樣才能夠避免因為姿勢不正確，每次導致孩子咬疼寶媽。抱姿正確的情況下，餵奶的時候孩子不會出現用力過猛的情況，可以
最大程度地保護r頭。
在開奶的時候，大家注意換邊讓孩子吸吮。由於新生兒的胃容量有限，他們每次吃奶的量不多。這時候寶媽就應該及時換邊，不然就會出現某一邊的r頭刺激不足，導致r汁分泌不足的情況。或者另一邊因為刺激過多，出現分泌太多的問題。餵奶的時候要時不時換邊，每一邊十分鐘為宜。
結語：
乳汁中含有豐富的蛋白質和碳水化合物以及礦物質，而且母乳有助於寶寶消化吸收
，能夠讓他們獲取更多的營養元素。其中
含有鈣和磷的比例非常科學
，孩子吃了之後可以預防佝僂病。對於寶媽們來說越早開奶越好，不僅關乎著孩子的飲食健康，更對自己的產後恢復有利，所以大家不要排斥開奶。
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