盛夏，你需要一口清涼，一起來做夏日風味的甜品吧

#美食#終於熬過了陰雨連綿，迎來了夏天該有的酷暑。氣溫逐漸升高，大家的胃口也變得不那麼好了。這個時候，我們需要夏天的食物來拯救我們的胃和靈魂

1。燃燒仙草

現在燒仙草吃起來方便多了。你可以在網上買原材料自己做，也可以從商店買，加點堅果，加點甜豆，兩片芋頭，倒入牛奶，加點冰塊，吃甜食。是第一推薦的清熱食物。

2。雪頂

第一次聽到“雪山蓋頂”這個名字，不知道是什麼菜，但是覺得這個名字很洋氣。後來我才知道這是糖和西紅柿的混合物。然而，今天的西紅柿不像以前那麼好吃了。大多數種子都被轉化了。西紅柿可以儲存更久，但味道不如從前了。

3。拍黃瓜

黃瓜很容易製作，味道清淡。無論是小吃還是燒烤，都是絕配，自己動手做也很方便。

4。毛豆花生

這大概是每個烤肉攤都有的冷盤吧。製作起來也很方便。毛豆和花生用水洗淨，放入冷水中，加入八角和月桂葉，大火煮沸，燉半小時。然後讓它過夜，以獲得清新的香味。

5。炒蓮藕

以前吃蓮藕是醜陋的。不得不說，中國人的魅力是無與倫比的。不過，夏天吃藕確實是一種非常季節性的食物，炒藕也是一種簡單易上手的方法。蓮藕去皮，切丁，蒜切碎，將豬油和植物油按3：7的比例放入，油熱後放蒜，倒入藕，加少許鹽、醬油、耗油，煸炒一會，調味即可出鍋。

6。酸梅湯

酸梅湯大多數的人火鍋必備。古往今來，就是很好的提神飲品。甚至在清代入宮。御廚改良後，成為宮廷御飲。

酸梅湯調味很好，味道很好。可去油去油，開胃健脾。它不僅是清熱解暑的好產品。

7。雪媚娘

雪媚娘不僅長得好看，味道也不錯，冷藏後味道更佳。雪媚娘看上去平平無奇，就像升級版的驢子滾來滾去，舌尖上滾來滾去，咬到嘴巴卻滿是幸福。你可以自己放奶油和水果顆粒。

結語：這7種夏季必吃食物你吃過了嗎？

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