尿微量白蛋白偏高如何應對？注意生活方面的管理！

尿微量白蛋白是指在正常尿液中含量甚微的白蛋白，可早期反應腎臟異常，於排查糖尿病腎病、高血壓病腎損害、急性腎盂腎炎等疾病

，

也可反映整個血管系統的改變，被認為是動脈病變的視窗

。

臨床上界定微量白蛋白的正常範圍＜

30mg/24h。如果超過了這個值的上限，也就是大於30mg/

24h

，說明腎臟可能出現了問題。這個問題是生理性造成的還是病理性造成的，需要根據實際情況來判斷。

#尿微量白蛋白#原因

尿微量白蛋白升高常見於一些內皮功能不好的疾病，主要包括糖尿病、高血壓，甚至肥胖相關性腎病等。另外尿微量白蛋白升高還見於功能性蛋白尿，常見的包括運動性蛋白尿、直立性蛋白尿等等，具體情況如下

：

1、內皮功能不好的疾病

病人出現了尿微量白蛋白的升高，就意味著病人的尿中的微量白蛋白超過了

30mg/L，通常見於內皮功能不好的疾病，最常見的就是糖尿病腎病、高血壓腎損害，還有肥胖相關性腎病或者代謝綜合徵相關的腎損害等。

內皮功能不好的疾病

也可以見於功能性蛋白尿，最常見的原因包括運動性蛋白尿、直立性蛋白尿，高熱、寒冷、精神緊張等也可以導致病人出現尿中微量白蛋白升高

。

功能性蛋白尿

2、功能性蛋白尿

3

對於尿微量白蛋白升高的患者，通常會看原發病是什麼，這種情況下通常就見於內皮功能不好的疾病，最常見的就是糖尿病腎病，而且糖尿病腎病，甚至根據尿的微量白蛋白進行了分期

。

、糖尿病腎病

在早期也會出現尿微量白蛋白的升高，除此之外，肥胖相關性腎病代謝綜合徵相關的腎病，這些病人也會出現尿微量白蛋白的升高，所以出現尿微量白蛋白升高，主要是尋找疾病的原因，然後給病人相應的治療。

4、高血壓腎損害

服用對腎功能有影響的藥物者，也可檢測出尿微量白蛋白

。

藥物影響

此外在生活當中要保持良好的睡眠，不能過度勞累，工作和生活要做到勞逸結合，並且要養成良好的生活習慣，可以促進身體恢復

。

建議

尿微量白蛋白偏高

的患者

要注意飲食調理、適量休息、及時複查和治療等

，

可以有效控制尿微量蛋白：

、高血壓腎損害

尿微量白蛋白偏高考慮可能與飲食有關，所以在食物上要注意儘量以低脂、低優質蛋白質和低鹽飲食為主，以免增加腎臟負擔。

5、藥物影響

過度勞累、熬夜、劇烈運動等也可能會出現尿微量白蛋白偏高的現象，所以要注意休息、勞逸結合、避免熬夜，暫時不要進行劇烈的體育運動。

適量休息

藥物影響

引起尿微量白蛋白偏高的原因除飲食和運動因素外，還可能是由於腎小球病變引起的，需要及時到醫院複查尿常規，檢查

24小時尿蛋白定量和腎功能檢查，評估腎臟病變情況，儘早明確診斷後針對原發疾病進行治療。

尿微量白蛋白怎麼檢查，主要做尿常規和尿腎小管功能的檢查。

建議需要檢測

尿液微量白蛋白尿

，

儘量選擇

在早上檢查。檢查的前一天，應注意避免劇烈運動、感冒、發燒等

，

不要喝太多水。

建議

在治療過程中，患者需要多注意身體的保暖，調整生活作息，也可以結合自身的實際情況進行適量運動，增強自身抵抗力。

尿

微量白蛋白高的患者應及時到正規醫院接受治療，查明原因，早診斷、早治療

，

以免耽誤病情。