孩子吃飯就要喂，學學這3招吧，寶寶乖乖吃飯

有孩子的家庭都深有體會，孩子一般到了2歲之後，在吃飯方面還真是非常的頭疼。經常是一到飯點，就要喂。每餐都是這個樣子，就拿我們家豆豆以前來說，平常吃零食都挺好的，可一到了吃飯，就不吃了。孩子奶奶怕小傢伙餓著，總是追在後面，時不時的喂上一口。難道讓孩子主動吃飯，真的有這麼難嗎？今天，小編就給大家介紹3種方法，有需要的寶媽都來學學這3招吧，寶寶們都會乖乖吃飯的哦。

1。 不強迫餵飯

很多家長在看到孩子不怎麼吃飯的時候，就會強迫性的寶寶多吃一點。這種做法是非常不對的。“吃”是人的本能。寶寶在餓了的時候自然會吃飯，如果他不餓，或者是吃的很少，爸媽們都不必過於擔心。如果強迫孩子吃飯可能會鬧情緒，或者是引起消化不良。而且經常強迫孩子吃飯，會在孩子的心理產生強烈的反抗。就算是碰到自己喜歡吃的，也會拒絕。所以當孩子不怎麼愛吃飯的時候，千萬不能強迫孩子吃。有的時候適當的餓上一餐會更健康。

2。 零食要合理

現在大家的生活條件都非常的好，孩子就像父母手心的珍珠一樣捧著。孩子想吃什麼，父母都會盡量去滿足。不過小編覺得在吃的方面還是要有原則性按時吃飯。如果寶寶平常特別喜歡吃零食，到了飯點自然就不太想吃飯了。所以在給孩子吃零食的時候，一定要注意合理。平常可以給孩子多備一點水果，零食一定是在兩餐的中間。合理的安排飲食，對於孩子才會更健康。如果長期讓零食來充飢，那麼孩子的營養就會跟不上。

3。 均衡飲食，餐前儀式感

很多家長為了讓孩子能吸收更多的營養，就會給寶寶吃一些非常有營養的補品來代替日常飲食。這樣對孩子的生長髮育其實並不好。而且在市場上很多加工製品還有很多的化學物，遠遠沒有飯菜來的營養。而且日常中有很多的菜卻沒有那些營養品美味。經常這樣給孩子吃，自然就會養成挑食，偏食的習慣。所以，在生活中，完全沒有必要給孩子增添那些營養品，只要日常的飲食均衡就可以了。另外，在孩子開始吃飯的時候，就要培養他吃飯的好習慣。建議給孩子配上兒童座椅，還有專用的碗筷。這樣孩子看到可愛的碗筷，和獨特的桌椅，會非常感興趣的。

網友們，你們家的孩子平常需要餵飯嗎？在生活中，你們是如何處理的呢？如果你還有什麼好的方法和建議，不妨在下方留言評論，我們一起討論討論。