肝一“硬”，屁就多！別以為愛放屁是通暢，或許是肝在“sos”

導語：在一些公共場合，放屁是一件很尷尬的事情。放屁又是正常的生理現象。但是當放屁的頻率越來越高的時候並不是很正常，這是人體的肝臟出現一定的問題，要引起你的關注了。那就接下來讓小編帶大家一起來看看吧！

放屁很正常，在一天下來人會放10個左右的屁。在很多人看來放屁是代表自己身體通暢，透過放屁來排出體內的毒氣。

放出的屁一般都是很難聞的帶有一定的異味，其中的原因是人的腸道以及其他器官中存在過多的發酵性氣體，這些氣體有可能是腸道無法及時消化食物導致的。這些都屬於是正常的情況。但是人體一旦不停地放屁，比如一下子接連者或者一天超過20個，這就不屬於正常現象了。很大的原因是體內的肝臟異常了，在“sos”。

肝臟硬化，你的屁就不停排放！

如果你每天放屁的次數比較頻繁，在15個以上，並且伴有腸胃的其他問題，那有可能身體產生了問題。

肝硬化的其中一種表現是放屁多，而放屁多的原因是在飲食上面吃過多辛辣食物或者脹氣的食物導致腸胃的不適應，無法及時地去進行消化功能還有就是平常不注重自己會著涼從而感冒，這樣會使得肝功能越來越差最後肝硬化。

肝硬化的惡化需要多長時間？

每個人的體質和免疫力不同，青年人和老年人的體質和免疫力當然不能相比，發展也有不一樣的程序，肝硬化惡化的時間也不相同，一般的是在5年-10年，當然如果保持心情愉悅就或許有不一樣的定論出現，平時的飲食習慣也要相當的注意。

導致肝臟越來越不好的3種東西

1。發黴的食物

在發黴的食物中有著黃麴黴毒素，黃麴黴素是會致病並且是有毒的，當它侵入人體後會使人體的白色細胞減少或者病變，會引起肝臟不舒服。在生活中有發黴的食物，就算是隻發黴了一點也要扔掉，不要覺得無所謂省不必要的錢而害了自己。

2。喝酒過多

酒就是一把雙刃劍，適量飲酒可以緩解一定的疲勞和幫助睡眠，活血化瘀的，但過多飲酒只有壞處沒有好處。

3。沒有按時休息，夜貓子

肝臟是新陳代謝和區分物質的重要人體器官，但是肝臟不是機器同樣也需要休息和調整，夜晚11點是肝臟最佳時間。夜貓子會使肝臟不能排毒和休息，使得身體健康嚴重影響。

這2個好習慣能夠防止肝變硬

1。喝茶

喝茶是人們生活中最簡單的養生方法，喝茶不僅僅可以補充身體水分也可以促進血液的流動，加快新陳代謝的速度，排出身體裡面的毒氣，降低對健康損傷。

可以選用一些中草藥，可以更好地保護肝臟，增強肝功能。

2。拍腋窩

經常拍拍腋窩可以通經活絡，疏理肝氣，幫助身體排毒。

結語：肝臟對於我們人體來說真的很重要，不管男女老少都要注意。年輕人不要認為現在自己很年輕可以任意揮霍自己的身體，老了苦的只有自己的身體，讓我們一起注重自己的身體。請記住：放屁少，身體好；放屁多，有危險。

【來源：北青網綜合】

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