隨著年齡的增長，為什麼越來越想要做減法的生活？

隨著年齡的增長，越來越想要過減法的生活，這種減法並不是說自己想要墮落，或者自己想要躺平。而是在思考如何在這一生就只幹好這件事，其它事有時間就順帶乾乾。

記得剛畢業的那時候，總想什麼都去幹一干，覺得自己年輕，什麼事情都可以去嘗試的，根本不知道時間的複利，只覺得自己可以多幹活。每多幹一次活，就會覺得自己又收穫了一種成就，在這成就中獲得自我的成長和自我的安慰。

記得剛開始來上海的時候，在第一家心理諮詢機構幹過行政、人事、財務、後勤、心理諮詢師、心理諮詢師培訓師、企業講師等工作。在做的過程中，其實對於自己來說，是一種自我能力的鍛鍊，更是一種對生活的體驗。

後來偶然的機會加入到一個戶外俱樂部，就這樣不知不覺走上了戶外徒步的道路。一發不可收拾，只要是到了週末，基本上就在山裡爬山徒步玩耍，就這樣用幾年的時間走了不少地方，參加了不少活動，認識了不少的驢友。生命的精彩豐富度再一次被放大。

隨後就考了戶外指導員證、裁判證，就這樣不知不覺幹起了領隊和裁判。還記得當時膽子挺大，一人帶隊50多人走甘南線，歷經半個月的時間，在這段旅途中帶給自己不一樣的體驗感受。人生就是需要不同的心理感受，這樣回憶起來就會比較有畫面感。

後來進入到了一所國際學校工作，開始當老師了。這對於自己來說又是一次挑戰，畢竟以前沒有想過會當老師，但是既來之則安之，於是考了教師資格證。在學校工作，下班後會有一些空餘的時間，不知不覺在偶然的機會喜歡上了自媒體，於是就開始利用空閒時間進行自媒體的創作。在自媒體平臺發表文章和影片，算是自己閒暇時間的一個興趣愛好了。

就這樣不知不覺寫了很多篇文章，也拍了不少個影片。很多的文字和影片都是有感而發，也沒有過多去進行修飾，畢竟最真實的一面暴露出來，才會顯得真誠，這樣會更有一種真實感。

在抒寫文字的時候，在拍影片的時候，其實更多是自我對話，也是一種對自我的自省。在安靜的環境中，文字透過鍵盤，透過我的雙手敲打出來後，是那樣的有生命力，是那樣的有活力，感覺自己內心中的火焰被點燃了，被激發出來了，甚至會覺得這是一種自我真性情的釋放，感覺很美好。

每一個人內心深處都有自己的想法，每個人都有自己的計劃和安排，在生命的旅途中，我們每個人都在前行，每個人都想要到達自己想要到達的彼岸。有時候短暫的幾句話，可能就會帶來更多層面的思考，尤其對自我成長的思考。

為什麼很多人覺得到了一定年齡階段，要開始做減法了？關鍵的原因是因為在做減法的過程中，就會留出更多的精力做好一件事，畢竟時間是有限的，每個人每一天只有那麼多時間，那怎麼辦？只能把一些無效的社交、無效的興趣、無效的飯局給否決了，這樣才會有更多的時間思考自己的人生戰略方向。

戰略這個詞語真的很好，這是一種帶有居高臨下的思考，也是一種對於長期主義的解釋。當我們目前在幹一件事，這件事對於自己一生有沒有好處？或者說幹這件事能不能幫助到一些人？如果答案是肯定的，那麼就值得去做，值得去幹。